成人新陳代謝的基礎(chǔ)代謝率每日一般在105～126kJ/kg左右，但是新陳代謝的水平和年齡、性別等情況有關(guān)。

維持機體正常運轉(zhuǎn)時消耗的能量是新陳代謝率，一般情況下男性基礎(chǔ)代謝率要稍微高于女性，而青少年由于機體處于快速發(fā)育的狀態(tài)，所以新陳代謝的基礎(chǔ)代謝率會稍微高一些，而老年人由于臟器功能有所衰竭，所以新陳代謝的速度可能會稍微減慢，如果在正常的范圍內(nèi)，一般是正常的狀態(tài)。

而如果新陳代謝速度有明顯的異常情況，可能是患有一些疾病所造成的，新陳代謝速度過慢可能是患有胃腸道疾病或甲狀腺功能減退等疾病造成的，而如果新陳代謝速度異常增快，則可能和甲狀腺功能亢進癥、惡性腫瘤等疾病有關(guān)，都對機體健康會造成影響，所以需要盡快配合醫(yī)生進行相應(yīng)的檢查和治療。

平時生活中需要盡量保證飲食攝入均衡，也要在身體允許時進行適度運動，這樣有利于新陳代謝運轉(zhuǎn)。

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