社會體育、健康教育、合理營養(yǎng)、科學(xué)健身、傷病防護、心理調(diào)適……11月12日，一堂別開生面的運動健康師培訓(xùn)班開班，上海體育學(xué)院專家教授為54名學(xué)員授課，經(jīng)考核合格并參加公益實踐后，這些運動健康師即可正式上崗，并通過線上線下的方式給市民開出“運動處方”，促進市民健康水平提升。
2020年開始，楊浦區(qū)委、區(qū)政府和上海體育學(xué)院積極踐行“人民城市”理念，深化“區(qū)校聯(lián)動”，攜手打造了“社區(qū)運動健康師”項目，構(gòu)建“體醫(yī)融合”促進健康的“楊浦模式”。
社區(qū)康復(fù)師加入培訓(xùn)體醫(yī)更“融合”
2021年初，上海市體育局開展社會體育指導(dǎo)員改革，旨在“健康中國”戰(zhàn)略中更好發(fā)揮指導(dǎo)員骨干引領(lǐng)作用，楊浦區(qū)成為首批試點改革區(qū)縣。4月25日，為了更好地服務(wù)“健康中國”國家戰(zhàn)略，實現(xiàn)“體醫(yī)養(yǎng)融合”模式在上海的先行先試，把運動健康促進落到實處。2022年，在總結(jié)全市首創(chuàng)的“社區(qū)健康師”成功經(jīng)驗基礎(chǔ)上，楊浦區(qū)體育局聯(lián)合楊浦區(qū)醫(yī)保局創(chuàng)新推出覆蓋面更廣、專業(yè)性更強的運動健康師項目，實現(xiàn)體育與醫(yī)療、康養(yǎng)相融合，共同促進人民群眾身心健康。
此次的培訓(xùn)班是運動健康師對接社會體育指導(dǎo)員工作的又一次積極探索，采取專家教授面對面指導(dǎo)，課程共計53課時。培訓(xùn)課程將實踐和理論相結(jié)合，內(nèi)容和形式豐富多樣，授課老師均由上海體育學(xué)院各院的教授組成，師資力量雄厚。培訓(xùn)班報名的信息一經(jīng)發(fā)出便有超百人積極報名，經(jīng)過層層篩選后共54人參加。
康復(fù)師、社會體育指導(dǎo)員、優(yōu)秀教練員、體育賽事公司職工、基層群體骨干、健康促進中心專業(yè)人員……參加這次培訓(xùn)的學(xué)員來自于不同職業(yè)，呈現(xiàn)年輕化、專業(yè)化、高學(xué)歷化的特點。
值得一提的是，此次培訓(xùn)班在楊浦區(qū)醫(yī)保局和楊浦區(qū)衛(wèi)健委的大力支持下，第一次邀請社區(qū)康復(fù)師一同參與培訓(xùn)，真正實現(xiàn)“體醫(yī)融合”：楊浦區(qū)12個街道都有康復(fù)師參與此次培訓(xùn)，成為全市首個同時吸納康復(fù)師類和體育類學(xué)員的運動健康師培訓(xùn)班。在課程設(shè)置上，本次培訓(xùn)也分為體育類和康復(fù)師類兩個班級，依照學(xué)員工作領(lǐng)域的差異，量身定制課程，同時也為兩類學(xué)員分別培訓(xùn)兩門專屬實操課程。
運動健康師培訓(xùn)在培訓(xùn)考核通過后，還需要完成公益的上崗服務(wù)環(huán)節(jié)，學(xué)員必須滿足規(guī)定次數(shù)的上崗公益服務(wù)才能視為完成培訓(xùn)。一次培訓(xùn)可以同時獲得二級社會體育指導(dǎo)員與運動健康師二張證書。后續(xù)學(xué)員將參加各項公益上崗實踐服務(wù)，指導(dǎo)市民健康吃、科學(xué)練、治未病、防慢病，提高市民身心健康水平。
專業(yè)人士“轉(zhuǎn)型”服務(wù)社區(qū)
體育舞蹈冠軍、專業(yè)足球運動員，他們從事不同運動，來自不同工作崗位，卻有著同一個身份：楊浦區(qū)運動健康師、社會體育指導(dǎo)員。在楊浦區(qū)，他們通過專業(yè)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，不僅掌握指導(dǎo)技能，更在企業(yè)、校園、社區(qū)不同地點上崗，開展豐富多彩的科學(xué)健身指導(dǎo)，為人民服務(wù)。
今年10月，楊浦區(qū)社會體育指導(dǎo)員協(xié)會組織選派足球等專項社會體育指導(dǎo)員進機關(guān)服務(wù)，足球一級運動員馮璟就是其中一員。
馮璟曾是一位專業(yè)足球運動員，曾效力于上海有線02俱樂部和徐房五人制足球隊，獲得過一系列成績。退役后的馮璟依然是活躍在業(yè)余足球場的達人。去年，在楊浦區(qū)體育活動中心、區(qū)社會體育指導(dǎo)員協(xié)會的發(fā)動下，馮璟主動報名參與了楊浦區(qū)運動健康師培訓(xùn)，通過培訓(xùn)和上崗實踐，他獲得了楊浦區(qū)運動健康師和二級社會體育指導(dǎo)員證書。
這次接到區(qū)指導(dǎo)員協(xié)會安排后，馮璟通過運動健康師的科學(xué)健身知識講解，以身示范的專業(yè)技能傳授，讓更多的干部職工掌握了足球運動技能和健身方法，深受學(xué)員好評。馮璟還帶領(lǐng)球隊參加職工足球比賽，并取得了佳績。馮璟表示：“能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的理論知識和專業(yè)技能傳授給有需要的群體，我很高興。運動健康師的專業(yè)培訓(xùn)，讓我現(xiàn)在不但可以教大家踢球的技術(shù)，也能告訴他們?nèi)绾伪苊膺\動損傷。”
同樣的，2021上海市體育舞蹈錦標(biāo)賽a組冠軍、2019意大利世界體育舞蹈公開賽18組季軍選手潘坤也是楊浦區(qū)運動健康師和社會體育指導(dǎo)員團隊中的一員。
去年，潘坤通過報名參加了楊浦區(qū)運動健康師培訓(xùn)，并積極參與社會實踐，他們服務(wù)的地點是校園。在楊浦區(qū)社會體育指導(dǎo)員協(xié)會的安排下，三位指導(dǎo)員分別進入市光學(xué)校（小學(xué)部）、市光學(xué)校（中學(xué)部）、二師附小、控江中學(xué)四所學(xué)校開展體育舞蹈進校園。他們?yōu)閷W(xué)生精心安排課程，面向不同年齡段的學(xué)生，課程內(nèi)容包括了形體課、芭蕾課、瑜伽課、拉拉操、街舞、韓舞、拉丁舞、芭蕾舞、民族民間舞和摩登舞等。
截至目前，共有百余名楊浦區(qū)運動健康師深入社區(qū)、校區(qū)、園區(qū)，采用線上線下相結(jié)合的形式，在全市各地指導(dǎo)服務(wù)市民已超2萬多人次。其中上海體育學(xué)院王震教授團隊開展的楊浦區(qū)帕友線上康復(fù)鍛煉營項目，今年線上直播活動累計超1萬人次市民觀看，吸引了1100多位帕友和市民粉絲關(guān)注習(xí)練，總點贊數(shù)超40萬次。楊浦區(qū)運動健康師們通過深入社區(qū)講座、開展運動干預(yù)、傳授健身技能、線上直播教學(xué)等方式，科學(xué)指導(dǎo)居民吃、練、防、調(diào)，取得了良好的社會反響。
欄目主編：陳華
本文作者：龔潔蕓
