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自制高顏值神仙飲品低卡低脂好喝不胖??

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月23日 14:47

這幾款飲品都是神仙顏值,學(xué)起來(lái)秀給閨蜜看吧~[打call]
1??桃桃烏龍
準(zhǔn)備材料:水蜜桃 烏龍茶(或各種你愛(ài)喝的茶) 冰塊
做法:桃子把皮削下來(lái),桃子肉切塊,桃子皮加小半杯水和一小勺糖倒入鍋里煮出粉色,盛出備用,茶葉用90度熱水泡開,冰塊加到杯子里,先倒入粉色的汁水再倒入烏龍茶
2??繽紛夏日氣泡水
準(zhǔn)備材料:小青檸3個(gè) 檸檬片3片 百香果半個(gè) 氣泡水一聽
做法:把這些材料切好和冰塊一起倒入杯子里,最后倒上氣泡水,可以加一些蜂蜜調(diào)味哦
3??富士山初雪
準(zhǔn)備材料:蝶豆花3朵 牛奶 冰塊
做法:蝶豆花加入50度的熱水沖泡后靜置五分鐘,先把冰塊加到杯子里,再調(diào)入牛奶,最后輕輕淋入蝶豆花水
4??港式凍檸茶
準(zhǔn)備材料:檸檬半個(gè),冰塊,紅茶(可用茶包),蜂蜜
做法:茶葉用水泡開備用,檸檬切片放到杯子里,加2勺蜂蜜,然后加入冰塊,最后把泡好的紅茶倒進(jìn)去就好啦
不僅顏值高,還很適合減肥的寶寶們呢[打call]
你可能要問(wèn)了,水溫該怎么控制呢?給大家安利這個(gè)博樂(lè)寶口袋熱水機(jī)~這個(gè)插上礦泉水瓶三秒就可以出熱水,基本上市面上的礦泉水都可以適配,就算是在家用也可以跟大桶水連接,6個(gè)檔位的溫度可以解決各種喝水的需求,沖奶,泡茶,泡蜂蜜水,一鍵搞定,再也不用等水燒開或是等水放涼了,機(jī)身非常小巧,和礦泉水瓶差不多大,平時(shí)出門旅行也可以塞在旅行箱的角落里一點(diǎn)都不占地兒,特適合常常住酒店的人,因?yàn)榫频甑臒崴畨厥钦娴牟桓矣?,不知道里面煮過(guò)什么,機(jī)身顏值很高,北歐配色,設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔又大氣,看著就有想喝熱水的沖動(dòng),哈哈哈,適合愛(ài)美的小仙女
周末閨蜜來(lái)家里給她們做了這四款飲品,她們都喊我去開店吶,而且都被我種草了博樂(lè)寶口袋熱水機(jī),想要快快用起來(lái)~飲品快學(xué)起來(lái)吧~喜歡就點(diǎn)個(gè)收藏哦~
#健康自制飲品#

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