左旋肉堿的減肥效果一般不如奧利司他。

左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，適量食用左旋肉堿可能具有輔助減肥的效果，但應(yīng)注意左旋肉堿不能代替減肥藥物。奧利司他是一種長效和強(qiáng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通常具有一定的減肥效果，屬于臨床常用的減肥藥物，通常認(rèn)為奧利司他的減肥效果較好。

服用奧利司他后可能會(huì)出現(xiàn)胃腸排氣增多，大便緊急感，脂肪瀉，大便次數(shù)增多和大便失禁等不良反應(yīng)。孕婦、器質(zhì)性肥胖患者（如甲狀腺功能減退癥患者）禁用奧利司他。

服用奧利司他期間，應(yīng)盡量減少攝入脂肪含量高的食物，同時(shí)應(yīng)注意結(jié)合運(yùn)動(dòng)和控制飲食，才能達(dá)到良好效果。

如果存在減肥的需求，必要時(shí)可以到醫(yī)院的相關(guān)科室就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)減肥。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范服用奧利司他，避免自行用藥，以免引起不良反應(yīng)。

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