營(yíng)養(yǎng)科左旋肉堿和奧利司他哪個(gè)減肥效果好？

問(wèn)題描述:

左旋肉堿和奧利司他哪個(gè)減肥效果好？（女，27）

分析及建議:

您好，左旋肉堿稍微能好一點(diǎn)點(diǎn)。

左旋肉堿和奧利司他哪個(gè)減肥效果好？（女，27）

國(guó)內(nèi)的不太了解，國(guó)外的Jarrow的相對(duì)好一些，但是服用左旋肉堿也是需要在每天飯后半小時(shí)35分鐘以上的快走運(yùn)動(dòng)才可以達(dá)到燃燒脂肪的作用的，如果不運(yùn)動(dòng)僅僅靠服用左旋肉堿是達(dá)不到燃燒脂肪的作用的。

快走就是走路速度特別快，快的馬上就要跑起來(lái)速度。

不過(guò)您不服用左旋肉堿靠每天飯后35分鐘以上的快走運(yùn)動(dòng)可以也是可以達(dá)到燃燒脂肪的作用的，快走就是速度特別快，快的馬上就要跑起來(lái)的速度。服用左旋肉堿只是比不服用的效果運(yùn)動(dòng)后達(dá)到的減少脂肪的作用好一點(diǎn)點(diǎn)的。

碧生源牌減肥茶包括其他所有的減肥藥只是減少身上水分和肌肉是沒有減少脂肪的作用的，這樣是容易造成月經(jīng)紊亂、免疫力下降、記憶力下降，還容易導(dǎo)致易胖體質(zhì)，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)和智力水平的下降的，是非常不利于健康的，而左旋肉堿只是起到在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中幫助燃燒脂肪的作用的，只是比直接運(yùn)動(dòng)達(dá)到的減少脂肪的效果好一點(diǎn)點(diǎn)的，左旋肉堿會(huì)比碧生源減肥茶好一點(diǎn)點(diǎn)的。

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