葡萄柚減肥法 就是要你天天瘦

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，29歲）網(wǎng)上流行一段話：“葡萄柚減肥法，就是要你天天瘦”也不知道是不是真的？之前我也嘗試過吃水果減肥，但是沒有效果，吃了一段時(shí)間就不知了，希望這種方法可以有效。

病情分析：由于熱量低，葡萄柚每100克約141千焦耳。因此它已成為一種流行的減肥方法。而且由于葡萄柚含有豐富的維生素C和檸檬酸，并含有檸檬酸以幫助消化，因此可以有效避免過量攝入脂肪。吃葡萄柚經(jīng)常滋養(yǎng)皮膚，增加體力。將葡萄柚切成合適的大小，將魷魚切成合適的大小，然后加入大蒜，橄欖油，胡椒和低聚糖，然后混合。這個(gè)減肥餐效果特別好。

2022-04-07 17:30:14

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