電生理對(duì)產(chǎn)后的作用有哪些？產(chǎn)后修復(fù)有必要做嗎？ 生完寶寶之后，媽媽們都會(huì)有不同程度受損，而在外表上最為明顯就是皮膚和體形上的變化了。隨著越來(lái)越多女性懂得愛(ài)護(hù)自己，市場(chǎng)上也有著越來(lái)越多產(chǎn)后康復(fù)中心。他們會(huì)為產(chǎn)后的女性制產(chǎn)后調(diào)理方案，那么問(wèn)題來(lái)了，產(chǎn)后恢復(fù)真的有必要嗎？ 醫(yī)學(xué)專家調(diào)研發(fā)現(xiàn)，中國(guó)女性的很多疾病是因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)不全留下的隱患。 國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，生產(chǎn)之后缺乏調(diào)養(yǎng)，產(chǎn)婦的體形體質(zhì)將不易恢復(fù)，乳房疼痛、脫發(fā)、便秘的發(fā)生率高達(dá)22%，頭暈、頭痛的比例增加30.5%，胃腸不適增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最嚴(yán)重的是各類(lèi)疼痛癥，大約增加了30%。因產(chǎn)后恢復(fù)不良引起各種后遺癥，對(duì)一生的健康產(chǎn)生巨大的影響。 產(chǎn)后恢復(fù)最佳時(shí)間 1、黃金期：產(chǎn)后42天至6個(gè)月是產(chǎn)后媽媽全面恢復(fù)的黃金時(shí)期，無(wú)論瘦身塑形，平復(fù)疤痕，養(yǎng)顏祛斑還是子宮復(fù)舊，切莫錯(cuò)過(guò)。 2、理想期：產(chǎn)后6個(gè)月至一年半以內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過(guò)黃金期的恢復(fù)，毒素已經(jīng)基本清除，本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成，處于恢復(fù)肌體損傷的最佳時(shí)機(jī)。 3、有效期：產(chǎn)后一年半至三年內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個(gè)階段，應(yīng)進(jìn)行綜合調(diào)理，使身體機(jī)能達(dá)成最佳平衡，平穩(wěn)過(guò)度到正常生活階段。 有些人會(huì)很好奇，都在說(shuō)做好產(chǎn)后恢復(fù)，那么產(chǎn)后恢復(fù)是做什么呢？ 產(chǎn)后恢復(fù)主要包括四個(gè)方面： 1、基礎(chǔ)調(diào)理：從根本上調(diào)理人體體質(zhì)，恢復(fù)氣血運(yùn)行能力，為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障，使體質(zhì)達(dá)到最佳平衡。如疏經(jīng)通絡(luò)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，肝腎保養(yǎng)、心肺調(diào)理、月子病調(diào)理等。 2、清瘀排毒：清除產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產(chǎn)后問(wèn)題隱患，保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀、潤(rùn)腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。 3、體形恢復(fù)：恢復(fù)肌體損傷，恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過(guò)程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材回復(fù)到孕前水平。如修身減脂、胸部保養(yǎng)、除妊娠紋等。 4、體質(zhì)恢復(fù)：恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官，在各器官恢復(fù)的同時(shí)，恢復(fù)其即有功能，使人體達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡。如子宮復(fù)舊、全身酸痛、盆底肌力提升、體虛體弱等。 那電生理對(duì)產(chǎn)后修復(fù)有什么作用呢？ 電生理檢查在盆底評(píng)估、診斷中的運(yùn)用指標(biāo)電生理技術(shù)主要用于臨床的盆底電生理指標(biāo)有: 陰道動(dòng)態(tài)壓力、盆底肌肌力、盆底肌疲勞度、A3 反射等。盆底肌力、疲勞度主要通過(guò)肌電探頭，收集盆底肌運(yùn)動(dòng)時(shí)的肌電信號(hào)，形成肌電圖，評(píng)估肌肉收縮強(qiáng)度、能否對(duì)抗阻力，肌肉收縮持續(xù)時(shí)間及疲勞度、對(duì)稱性，重復(fù)收縮能力及快速收縮次數(shù)。陰道收縮壓表示陰道淺深肌層的綜合肌力水平。A3 反射是對(duì)患者控尿功能的生物反饋測(cè)試，存在女性盆底功能障礙性疾病的部分患者，A3 反射不正常。 上述盆底電生理檢查可早期發(fā)現(xiàn)盆底組織損傷，并通過(guò)結(jié)果的分析，醫(yī)師可以了解盆底神經(jīng)、肌肉的功能狀態(tài)，進(jìn)行個(gè)體化分析和判斷，為指導(dǎo)個(gè)體化治療方案做準(zhǔn)備，然后在康復(fù)過(guò)程中通過(guò)這些電生理指標(biāo)的變化說(shuō)明康復(fù)恢復(fù)的程度，以評(píng)價(jià)康復(fù)的效果。 盆底電生理檢查可早期發(fā)現(xiàn)盆底的異常，為早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防提供了依據(jù)。盆底康復(fù)治療通過(guò)電刺激+生物反饋的電生理技術(shù)，加上盆底肌的自主鍛煉，可以有效地恢復(fù)盆底肌纖維，增強(qiáng)盆底肌肉收縮力，提高控尿能力，從而達(dá)到預(yù)防和治療尿失禁、盆腔臟器脫垂等疾病的目的。 隨著婦產(chǎn)科大夫?qū)﹄娚砑夹g(shù)的了解和掌握，電生理技術(shù)在婦產(chǎn)科領(lǐng)域得到了更廣泛的應(yīng)用，比如在輔助生殖科，盆底仿生物電刺激干預(yù)治療，能夠增加子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜下血液循環(huán)，改善子宮內(nèi)膜容受性，有提高胚胎著床率的趨勢(shì)。在產(chǎn)后康復(fù)方面，這項(xiàng)技術(shù)讓醫(yī)生引入了產(chǎn)后整體康復(fù)的概念，從內(nèi)在生殖器官的恢復(fù)擴(kuò)展到盆底康復(fù)、盆腹動(dòng)力、體型修復(fù)、緩解疲勞、解決疼痛等內(nèi)外兼修的全方位康復(fù)，提高了產(chǎn)后女性的生活質(zhì)量。

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