母體與胎寶寶之間有著一股強大且神秘的交流關系，媽媽的情緒不好會影響寶寶，媽媽今天吃過什么也會影響寶寶。而這種互動，并不僅限于此，胎教便是媽咪和寶寶之間最明顯有效的交流方式。

接受過科學胎教的寶寶，大多會具備許多優(yōu)良品質。除了基因遺傳因素外，相對來說，語言能力比較強，右腦的發(fā)育良好，因此想象力十分不錯。

尤其是音樂胎教，能夠讓媽咪和胎寶寶之間達到心靈上的共鳴，音樂胎教是科學胎教上的重要一環(huán)，它能夠安定媽咪和寶寶的情緒，在此期間音樂起到了一個心靈上溝通的橋梁作用，讓胎兒和母體之間的交流提升層級。

在音樂胎教之前，媽媽可以先和寶寶說一句：“寶寶，我們一起來聽音樂吧！”值得注意的是，在音樂胎教的過程中，并不是完全由音樂為主導，媽媽要適當?shù)夭迦胱约合胍獙殞氄f的話，達到交流與欣賞的共同目的。

一、該選擇什么樣的曲子呢？

1.選擇節(jié)奏符合胎寶寶心跳頻率的

正常胎寶寶的心跳頻率大多是在120～160次/分鐘，只有當音樂的節(jié)拍速度與胎寶寶心跳的節(jié)拍速度大致吻合的時候，胎寶寶在母體中的情緒才容易安定下來。

2.選擇和胎寶寶胎動風格一致的音樂

在進行音樂胎教時，最好不要只給寶寶聽幾首固定的曲子，風格也可以多樣化，但不要選擇節(jié)奏太強，力度過大的音樂。

還可以注意一下胎動的類型，胎寶寶有的淘氣多動，有的老實文靜。這些既和胎寶寶的內外環(huán)境有關，也和先天神經類型有關。

二、孕媽咪要和準爸爸相互配合

爸爸媽媽的溫柔哼唱，讓音樂胎教效果倍增！孕媽咪聽音樂時盡量不要邊聽邊做其他事情，專注地發(fā)自內心地甜蜜哼唱可以讓胎寶寶感受到最大的愛和幸福。

胎教過程也是夫妻雙方情感交流的過程，共同努力是至關重要的。準爸爸同樣要專注努力配合，當妻子辛苦孕育寶寶時您從精神上付出相應的回應非常重要。

三、強化音樂胎教效果的5個小方法

1.選擇自己喜歡的音樂

不一定非要莫扎特、貝多芬之類的音樂，在選擇時，注重孕媽自己的感受和喜好也相當重要。因為只有在自己也喜歡的前提之下，才能深入、享受音樂帶來的快樂。

當然，也不要忽略胎寶寶的愛好，注意感受下什么音樂使胎動比較明顯，幫你了解寶寶比較喜歡什么樣的音樂哦。

2.期間與寶寶溫柔地說說話

前面提到，音樂胎教并不是全程只有音樂，而是應該適當?shù)丶尤雼寢尩穆曇?。比如跟寶寶分享今日的天氣：“今天的天氣很好哦~”，比如詢問寶寶的感受：“這首歌的名字叫***，你喜歡嗎”等等。

對，沒錯！就是要摸著肚子自言自語！

3.聽音樂時觀看好風景

聽覺和視覺的共同配合可以讓胎教效果更好。

美麗的鮮花、大?；蛏值膱D片和視頻配合，豐富的想象中仿佛身臨其境，讓你和胎寶寶心曠神怡。也可以在環(huán)境優(yōu)美的公園或是小區(qū)里邊散步邊聽音樂，既讓你心情好好又能鍛煉身體呢。

4.配合音樂一起唱歌

媽媽的聲音對寶寶來說最為親切。孕媽咪和著音樂一起哼唱，聲音可達到內臟平滑肌，肺活量增加時，血氧含量也會提高。這時，自己會感覺到十分愉快。

萌主鼓勵和倡導孕媽咪自己唱歌給寶寶聽，但不必放聲歌唱，只需輕柔地讓自己心情舒暢地哼唱出來便可。因為，胎寶寶會體會到這種溫馨的愉悅。

5.聽音樂時做點簡單的手工

孕媽可以在聽音樂的同時做點自己喜歡的小手工，在音樂的渲染之下，畫畫、折紙或是給寶寶編織小毛衣等等都可以令人精神集中，激發(fā)孕媽咪對寶寶的愛意，最重要的是可以穩(wěn)定情緒。

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