現(xiàn)在，有很多孕媽咪越來(lái)越注重給寶寶進(jìn)行胎教，這是因?yàn)樘ソ棠軌蜃尯⒆拥拇竽X、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺(jué)技能更健全完善，使得孩子出生后能夠更好的適應(yīng)自然與社會(huì)環(huán)境。胎教就是想要給寶寶提供一個(gè)優(yōu)越的良好的健康的成長(zhǎng)環(huán)境，那么準(zhǔn)好媽媽更加要對(duì)胎教進(jìn)行一些了解與認(rèn)識(shí)，有需要的話，可以請(qǐng)教和咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，或者報(bào)名參加一些胎教課程，才能更好的避開(kāi)胎教誤區(qū)。掌握正確胎教姿勢(shì)，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

1、胎教從什么時(shí)候開(kāi)始比較好？

準(zhǔn)爸爸媽媽不用急著給寶寶進(jìn)行胎教，胎教并不是越早開(kāi)始越好的。科學(xué)研究表明，胎寶寶大概4個(gè)月大的時(shí)候就有了聽(tīng)力，長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，聽(tīng)力發(fā)育接近成人了，6、7個(gè)月的時(shí)候，具備基本結(jié)構(gòu)，8個(gè)月大腦皮層區(qū)域有各種特殊功能，開(kāi)始有了聽(tīng)覺(jué)記憶，所以最好的胎教時(shí)間應(yīng)選在8個(gè)月以后。

2、胎教前期準(zhǔn)備工作到底做些啥？

胎兒的健康是非常關(guān)鍵的，所以很多準(zhǔn)媽媽在寶寶出生前就會(huì)對(duì)寶寶進(jìn)行教育，但是胎教和對(duì)孩子的教育是不同的。鑒于胎教和對(duì)孩子真正意義上的教育存在差別，孕婦們?cè)谶M(jìn)行胎教前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作呢？

（1）爸爸媽媽們應(yīng)該對(duì)胎教進(jìn)行了解

胎教，顧名思義，就是對(duì)胎兒進(jìn)行教育，幫助胎兒健康成長(zhǎng)。胎兒在媽媽的腹中會(huì)感受到媽媽們的情緒。爸爸媽媽們?cè)谶M(jìn)行胎教前就需要全方位了解有關(guān)胎教的信息，掌握有效的胎教方法，選擇良好的時(shí)間進(jìn)行胎教。

（2）準(zhǔn)媽媽一定要心情愉快

母子連體，寶寶在腹中可以感受到媽媽們的喜怒哀樂(lè)，如果媽媽們進(jìn)行胎教時(shí)，感覺(jué)壓抑，心情差或悶悶寡歡，在種情況下，進(jìn)行胎教是沒(méi)有效果的。所以，媽媽們進(jìn)行胎教前，為了寶寶著想，一定要帶著輕松愉悅的心情，開(kāi)開(kāi)心心的教育胎兒。作為家中的其他親友，如果孕婦心情不好，大家一定要幫助孕婦脫離悲傷的環(huán)境，盡量把孕婦引到一個(gè)歡愉的場(chǎng)景中，無(wú)論如何，胎教前，孕婦一定要準(zhǔn)備一個(gè)好心情哦。

（3）做好胎教計(jì)劃

準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們可以一起商討胎教計(jì)劃。在這個(gè)胎教計(jì)劃中，可以明確胎教開(kāi)始的時(shí)間，胎教采取的方式，以及做好胎教記錄。比如，爸爸媽媽可以在寶寶三個(gè)月左右的時(shí)候就進(jìn)行胎教，胎教可以采取音樂(lè)胎教的方式，就是每天放大概一個(gè)小時(shí)左右的音樂(lè)給寶寶聽(tīng)，當(dāng)然，音樂(lè)的聲音一定不能太大，不然對(duì)寶寶會(huì)有影響，早晚各放一次。準(zhǔn)爸爸還可以趴在準(zhǔn)媽媽肚子上和胎兒講悄悄話，準(zhǔn)媽媽自己也可以有意識(shí)的和胎兒進(jìn)行交談。如果爸爸媽媽們還可以從網(wǎng)上或書(shū)籍中獲取更多的有益的胎教方式?？傊?，得知了好的胎教方式后，爸爸媽媽們就一定要實(shí)施哦。

（4）做好筆記

對(duì)于一些重要的胎教方法或者重要的胎教工具，爸爸媽媽們要記錄好。胎教的重要工具記錄好后可以去商店購(gòu)買(mǎi)或是到有孩子的朋友家借用。好的胎教方法記錄下來(lái)以免日后忘記。另外，具體的胎教開(kāi)始時(shí)間爸爸媽媽們也需要記錄下來(lái)，以及胎教過(guò)后，胎兒的具體變化，爸爸媽媽們也需要記錄下來(lái)。這樣就可以檢測(cè)到寶寶的變化了。

3、四大經(jīng)典胎教法，孕媽值得擁有！

準(zhǔn)媽咪一直在不遺余力尋找好的胎教方法，到底有哪些胎教方法能給腹中的寶寶帶來(lái)幫助呢？除了要有科學(xué)有依據(jù)外，也要簡(jiǎn)單易操作才是準(zhǔn)媽咪們最喜歡的胎教方法，那些有難度的胎教方法只適合專(zhuān)業(yè)人士，下面，若蘭媽咪就將收集整理好的4種經(jīng)典的胎教方法奉獻(xiàn)給大家！

（1）用音樂(lè)進(jìn)行胎教

愉快的音樂(lè)能給胎兒和媽咪帶來(lái)好的心情，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以懷孕早期就可以進(jìn)行音樂(lè)胎教，選擇舒緩好聽(tīng)的鋼琴曲或是專(zhuān)門(mén)為寶寶錄制的胎教曲，在寂靜的黃昏，媽媽和寶寶一起靜靜地聽(tīng)音樂(lè)，感受來(lái)自大自然的聲音，這是一種多么美妙的感覺(jué)，在胎教的同時(shí)有助于親子溝通。寶寶聽(tīng)到自己喜歡的曲子都會(huì)表現(xiàn)得很安靜，很享受，重復(fù)幾次后，寶寶能很好地配合媽咪，彼此之間達(dá)到默契的程度。

（2）用撫摸進(jìn)行胎教

用手指溫柔地?fù)崦吒咄蛊鸬母共浚瑥囊贿叺搅硪贿?，子宮內(nèi)的寶寶很享受這樣子的感覺(jué)。通過(guò)撫摸能讓寶寶感受到來(lái)自媽咪的安全感，他們?cè)谧訉m內(nèi)會(huì)更愉快，更有幸福感，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是在寶寶因受到外界環(huán)境而表現(xiàn)出不安或是亂踢的情況下，媽咪及時(shí)的撫摸能令他很快安靜下來(lái)，然后甜甜地入睡。經(jīng)常撫摸寶寶還有助于寶寶的觸覺(jué)發(fā)育，讓他們對(duì)外界有所感觸。

（3）用語(yǔ)言進(jìn)行胎教

從最初的呢喃私語(yǔ)，到后面的講故事，用語(yǔ)言對(duì)腹中的寶寶進(jìn)行胎教是一種非常有效可行的胎教方法。比如輕輕地跟寶寶說(shuō)：“寶寶！我們一起去公園玩！公園里有小花，小草，還有很多小朋友，有些在放風(fēng)箏，有些在玩秋千等等。”把你所看到的說(shuō)給寶寶聽(tīng)，讓也跟著你的感受去感受到外界的美妙環(huán)境。給腹中的寶寶講故事，許多準(zhǔn)媽咪都這么做過(guò)，形成習(xí)慣后，到了講故事的時(shí)間如果媽咪不講的話，寶寶就開(kāi)始在肚子里抗議，有趣極了。

（4）用藝術(shù)進(jìn)行胎教

人類(lèi)天生就有美感，而美感來(lái)自于哪兒呢？來(lái)自于大腦的腦細(xì)胞。有些事情有時(shí)說(shuō)不出所以然來(lái)，就像藝術(shù)胎教吧！對(duì)著美麗的嬰兒圖片多了，生下來(lái)的孩子更漂亮，對(duì)著好看的圖畫(huà)看多了，生出來(lái)的孩子好像更有美術(shù)細(xì)胞，這些很神奇，卻又不知道怎么解釋。所以在進(jìn)行胎教的時(shí)候，不妨也試試藝術(shù)胎教吧！去風(fēng)景優(yōu)美的地方散散步，看看美麗的鮮美，常?？纯纯蓯?ài)的嬰兒照片，練習(xí)一下書(shū)法和繪畫(huà)，給腹中寶寶一個(gè)優(yōu)雅的環(huán)境，培養(yǎng)一個(gè)藝術(shù)型寶寶。

4、胎教過(guò)頭也不好，看看這些注意點(diǎn)！

胎教可以起到輔助胎兒發(fā)育，所以大部分父母都會(huì)選擇在一定時(shí)間段內(nèi)給寶寶做胎教。舒緩的音樂(lè)，好聽(tīng)的故事等都成了胎教首選內(nèi)容，但有些家長(zhǎng)有拔苗助長(zhǎng)之嫌，操之過(guò)急，無(wú)形之中可能給寶寶帶來(lái)一些意想不到的傷害，健康胎教還需注意以下事宜。

（1）胎教要適時(shí)適量

胎兒在媽媽肚子中，有很多時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)和成長(zhǎng)的，所以盡量不要打擾到寶寶的睡眠。媽媽一定要觀察和了解胎寶寶的活動(dòng)規(guī)律，要在寶寶清醒時(shí)進(jìn)行胎教，每天胎教要有規(guī)律，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，養(yǎng)成胎兒規(guī)律的生活習(xí)慣。胎教過(guò)程中，準(zhǔn)爸爸媽媽都可以與胎寶寶進(jìn)行交流，建立和培養(yǎng)感情，建立最初的親子關(guān)系。

（2）不要拍打腹部

有些人建議，當(dāng)胎寶寶踢媽媽的肚子時(shí)，媽媽可以輕輕拍打被踢部位，說(shuō)這樣能夠有利于寶寶智力的成長(zhǎng)。事實(shí)上并不是這樣的，胎寶寶大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，當(dāng)準(zhǔn)媽媽覺(jué)得有胎動(dòng)時(shí)，那也可能只是寶寶翻個(gè)身，伸個(gè)懶腰或者換個(gè)睡姿而已，這個(gè)時(shí)候拍打腹部顯得不合時(shí)宜了吧，可能還會(huì)引起寶寶的煩躁不安，并不能起到胎教的作用。

（3）選擇專(zhuān)業(yè)的胎教音樂(lè)

許多人認(rèn)為胎教音樂(lè)就是給寶寶聽(tīng)世界名曲，這就是誤區(qū)了，不是所有的世界名曲都適合用來(lái)進(jìn)行胎教。寶寶6個(gè)月的時(shí)候，聽(tīng)力發(fā)育接近成人，這個(gè)時(shí)候可以給寶寶聽(tīng)一些媽媽經(jīng)常聽(tīng)的音樂(lè)，建議多聽(tīng)一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè)，分貝也不要超過(guò)85分貝，可以每天設(shè)定半小時(shí)來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。建議盡量少聽(tīng)搖滾曲風(fēng)的音樂(lè)，避免孩子出生后有多動(dòng)癥。

（4）胎教不能用高分貝

聽(tīng)著舒緩的鋼琴曲，寶寶在媽咪的子宮里特別地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家長(zhǎng)自作聰明地播放一些強(qiáng)分貝音樂(lè)，覺(jué)得這樣子更有益于刺激寶寶的大腦發(fā)育。強(qiáng)分貝對(duì)成人的耳膜都會(huì)存在損傷，寶寶正處在發(fā)育之中的聽(tīng)力又怎么可能逃得了受損呢？胎教絕對(duì)不可以使用高分貝的音樂(lè)，也不要用話筒或麥克風(fēng)直接對(duì)著孕婦的肚子，這樣不只是起不到胎教的作用，還會(huì)給寶寶帶來(lái)無(wú)形的傷害。

（5）不要用強(qiáng)光刺激

現(xiàn)在流行的胎教中有一種是光教，據(jù)說(shuō)可以促進(jìn)孩子的視神經(jīng)發(fā)育。就是用手電筒在孕婦腹部進(jìn)行間斷性地光照。有些孕婦怕小功效的手電筒的光線不足以穿透肌膚對(duì)胎兒形成影響，于是改換大功率的充電式強(qiáng)光手電筒，卻不知道這樣的強(qiáng)光會(huì)傷害到寶寶正在發(fā)育中的視神經(jīng)，導(dǎo)致嬰兒視力受損。所以在進(jìn)行光教時(shí)，應(yīng)該向有經(jīng)驗(yàn)的育兒機(jī)構(gòu)咨詢(xún)相關(guān)事宜，不要自己盲目使用強(qiáng)光刺激，以免造成不必要的傷害。

（6）注意情緒波動(dòng)的影響

今天進(jìn)行胎教時(shí)音樂(lè)溫柔得像天使，明天進(jìn)行胎教時(shí)可怕得像女巫，有時(shí)人的情緒變化真的很可怕。這樣子的事情同樣也會(huì)發(fā)生在有些孕婦身上，因?yàn)閼言衅谒恋母黝?lèi)孕期反應(yīng)會(huì)影響女性的情緒，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，這樣子的情況下對(duì)腹中的胎兒是非常不好的，他們能清楚地感覺(jué)到來(lái)自母體的情緒波動(dòng)，給他們?cè)斐刹话?，沒(méi)有安全感，營(yíng)養(yǎng)吸收不良等，不利于他們的生長(zhǎng)發(fā)育。

（7）過(guò)度胎教

有些父母對(duì)胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通過(guò)胎教全部灌輸給腹中的寶寶。目前據(jù)有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)跟蹤調(diào)查顯示，寶寶進(jìn)行胎教是能對(duì)寶寶起到一些幫助，但并不是說(shuō)進(jìn)行了胎教的寶寶就能變成神童或是超能兒，所以根本就沒(méi)有必要過(guò)度胎教，這樣只會(huì)讓大人和寶寶都心神疲憊，完全達(dá)不到學(xué)習(xí)的效果。只有在輕松愉快的氛圍里，大人和孩子才能愉快地進(jìn)行胎教，而不是有目的性地狂輸亂灌，這樣的胎教不是胎教而是一種折磨。

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