壓力肥胖是指由于長(zhǎng)期心理壓力導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高而引起的體重增加和脂肪堆積。

壓力肥胖是因長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力引起下垂體-腎上腺軸功能紊亂，導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平持續(xù)上升。高皮質(zhì)醇水平會(huì)抑制胰島素敏感性，促進(jìn)腹部脂肪儲(chǔ)存，進(jìn)而導(dǎo)致體重增加?；颊呖赡芙?jīng)歷向心性肥胖、食欲不振、疲勞、易怒等癥狀。這些癥狀可能與體內(nèi)激素失衡有關(guān)。

針對(duì)壓力肥胖的常規(guī)檢查包括血液中的皮質(zhì)醇水平檢測(cè)、空腹血糖測(cè)試以及超聲波掃描以評(píng)估腹部脂肪含量。必要時(shí)，醫(yī)生還可能會(huì)建議進(jìn)行基因檢測(cè)來(lái)排除其他潛在病因。治療壓力肥胖通常需要綜合考慮藥物治療和生活方式干預(yù)。藥物治療可能涉及使用抗抑郁藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）來(lái)減輕心理壓力；生活方式干預(yù)則包括認(rèn)知行為療法、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和飲食調(diào)整。

為了減少壓力引起的肥胖風(fēng)險(xiǎn)，建議采取規(guī)律鍛煉、充足睡眠和放松技巧如冥想等健康生活方式。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的健康問(wèn)題。

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