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血糖高能吃白面饅頭嗎

2021-06-26 1197人閱讀

董倩

內(nèi)分泌與代謝科

主治醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

語(yǔ)音內(nèi)容:

血糖高能適量的吃白面饅頭。

血糖高的患者盡量不要吃面條，包括疙瘩湯、片湯這類食物，因?yàn)檫@些食物在胃腸道會(huì)被快速的消化吸收，臨床上見(jiàn)到很多這樣的病人吃了這些面食以后，會(huì)導(dǎo)致飯后血糖明顯升高，引起身體的各種不適。糖尿病患者其他的面食包括米飯，饅頭是可以吃的，但是要嚴(yán)格控制數(shù)量，不能吃太多。另外，每個(gè)患者對(duì)面食反應(yīng)不一樣，自己可以監(jiān)測(cè)一下血糖看看，到底適合吃米飯還是吃饅頭。除了以上幾種食物之外，包子、餃子對(duì)血糖高的糖尿病患者來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槠渲械拿媸澈勘容^少，菜比較多，對(duì)血糖的影響也不是很大。

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