來源：醫(yī)聯(lián)媒體

豆?jié){渣也被稱為“豆渣”，是在制作豆?jié){的過程中濾去豆?jié){之后所剩下的殘?jiān)糠?。豆?jié){渣中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、磷和鐵等。豆?jié){渣可以作為食物制作成各類可口的美食，還有美容養(yǎng)顏的作用。那么，豆?jié){渣美容的方法是什么呢？豆?jié){渣美容的方法在操作時(shí)需要注意哪些問題呢？

豆?jié){渣美容的方法

豆?jié){渣美容要視具體情況而定。豆?jié){渣里面含有大豆酮、植物蛋白和天然的激素，皮膚可以吸收一部分。建議先試用幾次測試皮膚的反應(yīng)。

1、洗臉后要用爽膚水等做好臉部護(hù)理。

2、使用時(shí)最好加入白醋，會(huì)使臉部皮膚變?nèi)彳洝?/p>

3、因?yàn)榇蠖沟闹緯?huì)在眼部周圍起脂肪粒，所以注意眼部周圍不要使用。

豆?jié){渣面膜的步驟

1、準(zhǔn)備工作：喝完豆?jié){后用過濾網(wǎng)將底部的豆?jié){進(jìn)行過濾,濾出豆渣并拿勺子把濾網(wǎng)上的豆渣壓干。敷面膜前為了防止豆渣水流，建議先在脖子上圍毛巾或者紙巾。

2、加入兩勺蜂蜜。為了便于讓豆渣敷在臉上不容易掉下來，要充分均勻攪拌。

3、把豆?jié){渣面膜敷在臉上。將制作完成的豆渣面膜均勻敷在臉上，保持一刻鐘左右即可。

4、敷后清洗。敷豆?jié){渣面膜結(jié)束后，應(yīng)該先把大部分豆渣清理下來后，再進(jìn)行清洗工作。

5、最后清洗時(shí)可以留一點(diǎn)豆渣在臉上用于臉部摩擦。因?yàn)槎乖鼘儆诩?xì)小的顆粒，用于美白同時(shí)還有磨砂去角質(zhì)的功效。

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