豆?jié){渣面膜

黃豆含有很豐富的蛋白質,食用后可以讓肌膚健康又營養(yǎng),其實啊,打豆?jié){之后的豆渣可以做成豆渣面膜，這個東西可是寶貝，可以祛角質、美白哦!進行肌膚護理，讓美白信手拈來，這就跟小編一起來了解一下吧。

目錄豆?jié){渣面膜DIY豆渣面膜的功效豆渣面膜可以天天做嗎豆渣面膜的注意事項豆渣面膜美白祛斑去黑頭

1豆?jié){渣面膜DIY

　　女性經(jīng)常喝豆?jié){美容養(yǎng)顏又保健，因為豆?jié){里含有很豐富的蛋白質，在食用后可以讓肌膚健康又營養(yǎng)，但卻很少有人知道榨剩下豆渣其實也有護膚的功效，它可以做成豆渣面膜，進行肌膚護理，讓美白信手拈來。

　　黃豆有著“豆中之王”的美譽。除了含有豐富的蛋白質之外，還含有豐富的維生素A、B、D、E和鈣、鐵、磷，這些營養(yǎng)元素都是可以維持肌膚彈性和皮膚潤澤的。如果經(jīng)常飲用豆?jié){，還能增加雌性激素，讓女性身體更健康。做面膜一樣也是很好的選擇。

　　豆渣面膜準備的材料：黃豆

　　做法：

　　1、先將黃豆放進豆?jié){機中，當成豆?jié){。豆?jié){可以喝掉，豆渣要濾出。這里注意一定要拿勺子把濾出的豆渣的水壓干，否則敷在臉上的時候，水會流的滿臉、滿脖子都是。

　　2、將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然后將它們充分的攪拌均勻。這樣子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在臉上。而且蜂蜜還有滋潤肌膚的功效。

　　3、攪拌均勻后，將豆渣面膜直接敷在臉上。這里也需要注意一點就是，在敷面膜之前，最好在脖子上圍上一條毛巾或紙巾，預防豆渣面膜還會有水流下來。

　　4、讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時間。這段時間會感覺到臉上被面膜滋潤，非常的舒服。

　　5、時間到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一層在面上，用手指在臉上輕柔這些豆渣，達到按摩的效果。這樣用豆渣的細微顆粒來按摩臉部，可以起到去角質的作用。按摩后直接用清水清洗即可。

　　這個面膜在做完后，會發(fā)現(xiàn)面部的肌膚真的白了很多，而且整個面部十分清爽，肌膚輕盈透徹。是很不錯的一款自制面膜。中醫(yī)中還認為，黃豆有補脾益氣、清熱解毒的功效。《本草綱目》中有記載，黃豆可以使“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤”。這里需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌膚的人群要慎用。

2豆渣面膜的功效

　　很多美女的日常菜單中一定少不了豆，冬日的清晨，在早餐時加一杯熱乎乎的豆?jié){既美容又營養(yǎng)，一天的溫暖心情也從此開始。榨豆?jié){后剩余的豆渣中含有豐富的營養(yǎng)成分，以纖維素和蛋白質為主，可以吸附皮膚表層的平時不容易清洗的垃圾，所以有美白養(yǎng)顏的功效!用來做成美白又滋潤的“豆渣面膜”。

　　我們在榨豆?jié){后剩余的豆渣中富含大量的營養(yǎng)成分，主要是纖維素和蛋白質，能夠將平時皮膚表層不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白養(yǎng)顏的作用。豆渣做面膜美白又滋潤，是豆渣最好的歸宿。

　　豆渣的營養(yǎng)成分

　　黃豆是優(yōu)質蛋白質，大量先進的豆?jié){機紛紛上市，給了你動手做豆?jié){的理由?？墒鞘Ｏ碌亩乖俗龀擅牢兑燥柨诟怪€可以做什么呢?榨豆?jié){后剩余的豆渣中含有豐富的營養(yǎng)成分，以纖維素和蛋白質為主，可以吸附皮膚表層的平時不容易清洗的垃圾，所以有美白養(yǎng)顏的功效!用來做成美白又滋潤的“豆渣面膜”是它們最好的歸宿。

3豆渣面膜可以天天做嗎

　　豆渣面膜大家知道嗎，也就是我們平時再榨豆?jié){的時候，都會有殘留的豆渣，很多人都會倒掉，其實豆渣的用途是很多的，能夠做成面膜，美白養(yǎng)顏的效果很好，可是豆渣面膜可以天天做嗎?

　　豆渣面膜可以天天做嗎,用豆制品做的面膜美白效果是不錯的，但是每天做的話肯能會使皮膚比較干，而且不管什么面膜都建議不要每天做，一般最多一個星期1~2次就可以了。

　　程序：浸泡適量新鮮干黃豆—— 把它們放進冰箱冷藏12至24小時——將豆?jié){機杯子清洗干凈——挑選、清洗并丟棄有黑斑黃豆——豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆?jié){待煮并倒出豆渣盛入潔凈器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次——倒盡豆?jié){入鍋保留豆渣——清洗雙手——束起您的劉海秀發(fā)——取大于90度坐姿頭部背部靠后——先鼻、頰、額到整個臉、頸的順序放置豆渣，一邊放一邊加以輕柔按壓(鼻、頰、額部位需多放點)——敷30分鐘左右——用溫水清洗干凈并立即涂抹水液鎖住水分。

4豆渣面膜的注意事項

　　每周使用1-2次，第一次使用后可能只是半信半疑地發(fā)現(xiàn)皮膚或許白了那么一丁點。但堅持使用下去，你會發(fā)現(xiàn)連黑頭都逐漸減少了，肌膚散發(fā)著白里透紅的光彩?！　」πВ狐S豆有“豆中之王“美譽，蛋白質含量為糧食之冠，脂肪含量為豆類之冠，含豐富維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵，可維持肌膚彈性、皮膚潤澤細嫩富有彈性。還含有抗氧化的植物雌激素異黃酮素。中醫(yī)認為黃豆補脾益氣、清熱解毒。《本草綱目》“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤”。

　　注意事項

　　1.按自己所需(臉的大小)取部分豆渣。

　　2.豆渣直接敷到臉上容易掉落，加入些蛋清就不會有這個煩惱啦!

　　3.將一般超市里都能買到的紙膜充分浸潤豆?jié){，敷在臉上最外層

　　4.可以根據(jù)個人喜好，在豆渣中加入蜂蜜、玫瑰等美膚品

　　5.敏感肌膚慎用

　　通過上面文章的介紹，相信大家對于豆渣面膜的功效都有了一定的了解，豆渣在我們生活中大家都非常的熟悉，沒想到這種隨處可見的東西還能做成面膜吧，這種豆渣做成的面膜有著很好的功效哦，不信你就試試看吧。

5豆渣面膜美白祛斑去黑頭

　　今天給大家?guī)碛嘘P豆渣面膜美白祛斑去黑頭方面的資訊，希望通過閱讀此篇文章對您有所幫助和收獲，這就是對我們健康安全網(wǎng)所有工作人員的最大肯定和鼓勵。下面讓我們一起關注豆渣面膜美白祛斑去黑頭

　　很多美女的日常菜單中一定少不了豆?jié){，清晨，在早餐時加一杯豆?jié){既美容又營養(yǎng)，一天的快樂心情也從此開始。黃豆是優(yōu)質蛋白質，大量先進的豆?jié){機紛紛上市，給了你動手做豆?jié){的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以飽口腹之欲，還可以做什么呢?

　　榨豆?jié){后剩余的豆渣中含有豐富的營養(yǎng)成分，以纖維素和蛋白質為主，可以吸附皮膚表層的平時不容易清洗的垃圾，所以有美白養(yǎng)顏的功效!用來做成美白又滋潤的“豆渣面膜”是它們最好的歸宿。

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