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綠茶有什么成分,綠茶護膚的原理和方法

來源:泰然健康網 時間:2024年12月22日 14:10

  綠茶含有豐富的維生素、單寧酸、茶多酚等營養(yǎng)元素,有很好的清熱解毒、殺菌止癢、美白祛斑等作用。甚至,我們喝過的茶葉渣都可以變廢為寶,以下介紹一下綠茶護膚的原理和方法。

  1、綠茶有助抗擊衰老

  綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。

  2、 綠茶可軟化角質,去污垢:

  汗水淋淋的夏日,小背心、超短裙、熱褲,一一登場,愛漂亮的MM盡情展示,但是在“暴露”的同時,可別讓身體的死角煞風景,想要擁有完美無瑕的肌膚,一整套身體護理程序不可少。

  3、綠茶能收斂肌膚、抗輻射:

  茶葉中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射,尤其適合長期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應的發(fā)生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥,對于患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。因此,不妨經常用綠茶水洗洗臉。

  4、養(yǎng)發(fā)護發(fā):

  茶葉中的皂素有很好的清潔作用。用以茶皂素為主要成分的洗發(fā)水洗發(fā)后,將茶粉或茶水抹在頭發(fā)上,輕柔按摩2-3分鐘,有去頭屑、止癢的作用。

  綠茶含有豐富的維生素、單寧酸、茶多酚等營養(yǎng)元素,有很好的清熱解毒、殺菌止癢、美白祛斑等作用。

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