我們的腸道內(nèi)大約寄生著10萬億個(gè)細(xì)菌。不同的菌種可以合成維生素、氨基酸，參與糖類和蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)還能促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收。這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)健康有重要作用，一旦缺少會(huì)引起多種疾病。腸道菌群還能影響體重、消化、免疫，調(diào)控人體對(duì)藥物的反應(yīng)。

腸道菌群失調(diào)又稱腸道微生態(tài)失衡。腸道菌群的組成改變、細(xì)菌活性變化或菌群分布變化，均可引起菌群失調(diào)。根據(jù)發(fā)病特點(diǎn)，腸道菌群失調(diào)可分為比例失調(diào)、定位轉(zhuǎn)移、自身感染三大類型。正常情況下，腸道各菌種與宿主（我們的身體）相互依存，相互制約，維持一種動(dòng)態(tài)平衡。一旦受到體內(nèi)、體外環(huán)境變化的影響，平衡狀態(tài)就可能被打破，從而發(fā)生失調(diào)。

腸道菌群失調(diào)的原因復(fù)雜，以下幾種比較常見。

藥物因素

抗生素、免疫抑制劑、激素及化療藥物等的應(yīng)用，將會(huì)抑制或促進(jìn)部分腸道菌群生長(zhǎng)，引起腸道菌群失調(diào)。廣譜抗生素可使腸道內(nèi)有益菌的定植被抑制，條件致病菌大量繁殖，這是導(dǎo)致道菌群失調(diào)最常見的原因。

飲食因素

過多攝入蛋白質(zhì)、糖、食品添加劑等，或者吃了有殘留農(nóng)藥的蔬菜水果，可引起腸道菌群變化。不良的飲食習(xí)慣也會(huì)破壞腸道菌群的平衡。

年齡因素

腸道菌群隨年齡的變化而變化。比如，老年人腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量顯著減少，而腸桿菌、腸球菌數(shù)量增加，導(dǎo)致腸道抵抗力下降。此外嬰兒的免疫力低下，也容易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)。

腸道動(dòng)力異常

正常的腸道蠕動(dòng)具有清除細(xì)菌的作用。小腸出現(xiàn)動(dòng)力障礙時(shí)，食物推進(jìn)速度減慢，細(xì)菌在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過長(zhǎng)，大量繁殖，就會(huì)造成腸道菌群失調(diào)。

腸道免疫功能障礙

腸道自身具有一定的免疫功能。當(dāng)人體免疫力下降時(shí)，如承受巨大壓力或心情抑郁、焦慮時(shí)，腸道內(nèi)有害細(xì)菌或單一類型的細(xì)菌會(huì)因失去“監(jiān)控”而過度繁殖，造成腸道菌群失調(diào)。

其他

放療可導(dǎo)致部分患者腸道菌群失調(diào)?？谇恍l(wèi)生差，會(huì)使細(xì)菌在口腔內(nèi)失去平衡。多種疾病也可引起腸道菌群的失調(diào)，如炎癥性腸病、腸易激綜合征、肝臟疾病、糖尿病、多器官功能衰竭、重癥感染、精神疾病、腫瘤等。手術(shù)、外傷、化學(xué)物品、應(yīng)激狀態(tài)等也可導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。返回搜狐，查看更多

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