魚(yú)腥草三吃法烹飪技巧

在貴陽(yáng)，小孩得了腮腺炎，媽媽就找到大量新鮮魚(yú)腥草的葉子，搗爛后外敷在紅腫發(fā)炎的腮幫子上，用膠布包扎固定，每天換個(gè)兩三次，一般一周左右就好了。
吃法一：孩子嚴(yán)重便秘的話，也不用吃瀉藥，熬水給孩子喝，二兩魚(yú)腥草加幾顆冰糖，熬出的水有淡淡的香氣，連喝兩三天，肯定會(huì)很順暢了。
魚(yú)腥草也是更多女性的福音，因?yàn)樗乃幮陨现裂恃?，肺炎，下至尿道炎，陰道炎，腎炎，甚至皮膚炎癥和皰疹都有效果。對(duì)于各種細(xì)菌，病毒引起的感染，如風(fēng)熱感冒，流感，泌尿系統(tǒng)感染，生殖系統(tǒng)感染，魚(yú)腥草都是它們的克星。
在夏天，孩子大人如果輕微中暑，風(fēng)熱感冒，低燒。不要馬上服用抗生素或者退燒藥對(duì)身體的傷害很大，可以嘗試用魚(yú)腥草煮水喝，馬上把炎癥降下去，燒就會(huì)慢慢退掉，接下來(lái)再做調(diào)理。
吃法二：很多地方都沒(méi)有魚(yú)腥草購(gòu)買，可以買一些干品，放入冷鍋中，大火煮開(kāi)后，只需要煮兩分鐘就可以馬上關(guān)火，把煮的水倒出來(lái)喝掉。
廣東人熱愛(ài)用魚(yú)腥草煲湯，放入荸薺，大棗，枸杞，冰糖煮20分鐘可以清熱解毒，通體順暢。
吃法三：最能夠保存魚(yú)腥草中的天然抗生素成分的吃法就是涼拌。調(diào)理因各種細(xì)菌，病毒導(dǎo)致的感染，如風(fēng)熱感冒，皰疹，泌尿系統(tǒng)感染等，生吃的效果立竿見(jiàn)影。
第一次吃魚(yú)腥草的人一定也像我一樣，但是在這個(gè)“豬肉變牛肉”“幾百萬(wàn)個(gè)染色饅頭”漫天飛的混亂世道，（見(jiàn)我微博）還有什么是可以保證的呢？培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，不妨嘗嘗這些最天然的大自然恩惠吧，即使一開(kāi)始受不了，也最終會(huì)因?yàn)樗纳衿嬷帎?ài)上它～

魚(yú)腥草三吃法營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

魚(yú)腥草：清熱解毒、排膿、輔助降血壓
芝麻油：改善血液循環(huán)、延緩衰老、抗氧化
白糖：富含碳水化合物

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