兒童肥胖的原因及危害
語音內(nèi)容
兒童肥胖的原因,常見于以下幾方面:
1、遺傳因素,若父母雙方肥胖,子女約有70%-80%幾率會肥胖,小兒的活動量、飲食習(xí)慣可受其父母和家庭的影響。
2、飲食因素,喂養(yǎng)過度是肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ)。嬰兒期肥胖受出生體重、喂奶量和過早添加固體食物的影響,嬰兒期肥胖可以過渡成為成人期的肥胖原因。飲食習(xí)慣上攝食過度,偏愛葷食、油膩、甜食、零食,會使能量更多的儲存。
3、環(huán)境因素、文化和經(jīng)濟的因素可導(dǎo)致肥胖。
4、久坐,是肥胖的一種比較壞的危險因素。
肥胖的危害有以下幾個方面:
1、心理精神因素,肥胖兒的形象和活動不靈活會受同伴的奚落,使其經(jīng)常處于嚴重的精神壓力下,久而久之形成孤獨、缺乏競爭力的性格,影響學(xué)習(xí)和日后事業(yè)的自信與競爭能力。
2、高血脂,無論年齡、性別和肥胖的時間長短,肥胖兒往往會形成脂肪代謝紊亂。肥胖是糖尿病的獨立發(fā)病因素之一,現(xiàn)在有增高的趨勢。
3、高血壓,小兒肥胖患者10%-30%伴有高血壓。
4、冠心病,青少年肥胖會使得成人期動脈硬化和冠心病的發(fā)病率明顯增高。
5、消化道系統(tǒng)的疾病,患兒常伴有以肝膽系統(tǒng)疾病為高發(fā)疾病的傾向。
6、關(guān)節(jié)的病變,由于肥胖兒負重增加,可以導(dǎo)致各種各樣的關(guān)節(jié)疾病。
7、肺心綜合征,嚴重的肥胖兒會出現(xiàn)胸壁和腹部脂肪增加,橫隔抬高,出現(xiàn)心肌無力、呼吸受限、換氣不良。睡眠呼吸暫停也是肥胖造成的,在兒童中經(jīng)常發(fā)生。
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《第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:肥胖的原因及控制》教案下載
網(wǎng)址: 兒童肥胖的原因及危害 http://m.u1s5d6.cn/newsview70900.html
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