一、溫馨提示

·保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病。

·科學(xué)健康合理飲食，理性消費(fèi)保健食品。

·購(gòu)買(mǎi)保健食品請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn) “藍(lán)帽子”標(biāo)識(shí)。

·重慶市消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)熱線電話(huà)：12315

（備注：投訴舉報(bào)時(shí)力求提供購(gòu)物小票、購(gòu)物發(fā)票、實(shí)物圖片等有效證據(jù)）

二保健食品消費(fèi)常識(shí)

問(wèn)：什么是保健食品？

答：保健食品，是指聲稱(chēng)具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

問(wèn)：如何正確選購(gòu)保健食品？

答：第一，要到正規(guī)商超或者藥房購(gòu)買(mǎi)正規(guī)保健食品。第二，根據(jù)功能需求合理選擇保健食品。第三，檢查包裝上是否有“藍(lán)帽子”和批準(zhǔn)文號(hào)，是否注明生產(chǎn)企業(yè)名稱(chēng)及期生產(chǎn)許可證號(hào)。第四，保管好購(gòu)買(mǎi)憑證，如購(gòu)物小票或發(fā)票，若質(zhì)量有問(wèn)題，購(gòu)物憑證是投訴、索賠、維護(hù)自己權(quán)益的重要憑據(jù)。第五，要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況，量力而行，不要一次性大量購(gòu)買(mǎi)某一產(chǎn)品。第六，保健食品不能代替其他食品，要堅(jiān)持正常飲食，注意膳食平衡，合適的體育鍛煉。第七，保健食品一般都是較長(zhǎng)期食用才能達(dá)到保健的目的，不可期望所謂的“療效”、“速效”。第八，不能食用超過(guò)有效期或變質(zhì)的保健食品。

問(wèn)：怎樣識(shí)別保健食品的真?zhèn)危?/p>

答：要注意“五看”（ 看標(biāo)識(shí)、看批準(zhǔn)文號(hào)、看標(biāo)簽

和說(shuō)明書(shū)、看保健功能、看官網(wǎng)備案注冊(cè)信息）。

第一、看標(biāo)識(shí)。國(guó)家批準(zhǔn)上市的正規(guī)保健食品外包裝左上角標(biāo)有“藍(lán)帽子”標(biāo)識(shí)。

第二、看批準(zhǔn)文號(hào)。衛(wèi)生 1996-2003 審批（2種）：“衛(wèi)食健字(XX）第XX號(hào)（國(guó)產(chǎn)）、衛(wèi)進(jìn)食健字(XX)第XX號(hào)（進(jìn)口）”；食藥2004-2016審批（2種）：“國(guó)食健字G+8位數(shù)字（國(guó)產(chǎn)）、國(guó)食健字J+8位數(shù)字（進(jìn)口）”；食藥2016-審批（4種）注冊(cè)：“國(guó)食健注G+8位數(shù)字（國(guó)產(chǎn)）、國(guó)食健注J+8位數(shù)字（進(jìn)口）”；備案：“食健備G+12位數(shù)字（國(guó)產(chǎn)）、食健備J+4位數(shù)字+00+6位數(shù)字（進(jìn)口）”。

第三、看標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)。保健食品標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)是經(jīng)過(guò)審批的，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括產(chǎn)品名稱(chēng)、主要原（輔）料、功效成分/標(biāo)志性成分及含量、保健功能、適宜人群、不適宜人群、食用量與食用方法、規(guī)格、保質(zhì)期、貯藏方法和注意事項(xiàng)等。

第四、看保健功能。目前我國(guó)審批的保健食品共有28種保健功能，除此以外宣稱(chēng)的其他任何功能都是非法虛假宣傳。保健食品不得宣傳療效，不得有暗示可使疾病痊愈的宣傳，如抑制腫瘤生長(zhǎng)、提高性功能、消除脂肪肝、治療高血壓等都屬違法。

第五、看官網(wǎng)備案注冊(cè)信息。在國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局官方網(wǎng)站（https://www.samr.gov.cn/）查詢(xún)保健食品批號(hào)，有注冊(cè)備案信息，就是正規(guī)的保健食品。

此外，國(guó)家對(duì)保健食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、銷(xiāo)售還有嚴(yán)格要求：

保健食品的標(biāo)簽、說(shuō)明書(shū)和廣告內(nèi)容必須真實(shí)，符合其產(chǎn)品質(zhì)量要求。不得有暗示可使疾病痊愈的宣傳。

保健食品廣告必須標(biāo)明忠告語(yǔ)：“本品不能代替藥物”。

投訴舉報(bào)：重慶市消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)熱線電話(huà)：12315

（備注：投訴舉報(bào)時(shí)力求提供購(gòu)物小票、購(gòu)物發(fā)票、實(shí)物圖片等有效證據(jù)）

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