三湘都市報(bào)·新湖南客戶端7月24日訊（文/視頻 全媒體記者 李琪 通訊員 張愛迪 易琦峰 廖丹丹 康佳威 隆金松）隨著年齡增長，處于青春期的少男少女身體會(huì)有一系列變化。這些身體上的變化，會(huì)讓青春期的孩子對(duì)性有懵懂的認(rèn)知，此時(shí)他們需要掌握正確的“性認(rèn)知”。

具體如何正確認(rèn)知？中南大學(xué)湘雅醫(yī)院專家進(jìn)行支招。

1.認(rèn)識(shí)性、性別以及性取向的多元化

了解性的多元化包括性傾向、性別認(rèn)同、性行為、性別角色等的多元化。

性傾向是一個(gè)人對(duì)同性或異性持久的情感和性吸引，包括異性戀、同性戀、雙性戀等。性別包括生理性別、社會(huì)性別與心理性別。

生理性別是一個(gè)人出生時(shí)的生殖器官，遺傳特征判斷，除了男性、女性還存在由于染色體、激素的因素，介于兩者之間或同時(shí)具備或均不明顯的間性人。

社會(huì)性別是社會(huì)對(duì)于男女兩種角色行為和分工的期望，如男性要陽剛，女性要溫柔。

心理性別又叫性別認(rèn)同，是主觀個(gè)體上認(rèn)為自己屬于哪種性別。心理性別與生理性別一致稱為順性別，不一致則稱為跨性別。

順性別、異性戀之外的群體是性少數(shù)群體。性別與性傾向，受到個(gè)體生物、心理、社會(huì)等多方面影響。所謂的“娘娘腔、假小子”是性別刻板印象，對(duì)同性戀的歧視和污名化是性傾向的刻板印象，我們更加注重的是一個(gè)人的內(nèi)在涵養(yǎng)、美好品質(zhì)。

2.了解人類性行為的基本知識(shí)

提起性行為，孩子、家長和老師可能會(huì)敏感和忌諱。事實(shí)上性行為是一個(gè)寬泛的概念，既包括性幻想、性夢(mèng)、自慰等自體性刺激，也包括親吻、撫摸和性行為等。

性夢(mèng)是在睡夢(mèng)中與同性或異性發(fā)生性行為達(dá)到性滿足，性幻想是帶有性色彩的心理過程或精神活動(dòng)，這是兩種最普遍的性行為，青少年、成人期的男生和女生都可能出現(xiàn)。青少年無需因出現(xiàn)性夢(mèng)、性幻想感到羞愧等負(fù)性心理，且這些都是個(gè)人隱私，相互之間也不需要，也不應(yīng)該打聽。

還有大家充滿困惑，卻羞于啟齒的自慰與遺精。自慰是通過摩擦或其他方式刺激自己的生殖器官達(dá)到性快感的行為，是個(gè)人探索身體，體驗(yàn)快感，放松情緒等的方式，只要不過于頻繁，不使用傷害身體的工具和方式就是合理的。

青少年男生可能出現(xiàn)的遺精現(xiàn)象，多數(shù)情況下是正常的。如果一夜2—3次或每周數(shù)次，出現(xiàn)遺精頻繁并伴有記憶力減退、情緒消沉、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀需要尋求專業(yè)幫助。

總之，性夢(mèng)、性幻想、自慰和遺精都是正常的性生理現(xiàn)象，青少年不要因此有過多心理壓力，如果明顯影響到正常的生活、工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系，或身體感到不適時(shí)，則需要尋求專業(yè)的幫助。

專家提醒，對(duì)于性行為，青少年要明確以下四方面：正確認(rèn)知，不要過分神秘化和好奇；不過早發(fā)生性行為；知曉和避免高危性行為，多性伴，偶然性行為和五保護(hù)都是高危行為；愛護(hù)自己、尊重他人，建立良好的人際關(guān)系為目標(biāo)。

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