腸胃不好丨消化不良丨9?款養(yǎng)胃必喝茶飲
?現(xiàn)代人很多飲食不規(guī)律，腸胃不好較為常見，想要改善腸胃狀態(tài)，除吃藥外，還可以通過喝以下9款養(yǎng)胃茶來調(diào)理
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1??大紅袍
對胃部的保養(yǎng)建議喝中性茶，比如大紅袍。因為中性茶對于胃的刺激不大，特別是夏季，人的身體是比較燥熱的，容易上火，所以還是建議喝中性的大紅袍來養(yǎng)胃。
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2??四君子茶
由人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草組成，該茶中含有人參皂甙、糖分和氨基酸等成分，可以幫助腸胃不好的人促進消化，改善氣短乏力等脾胃氣虛的現(xiàn)象；
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3??桂花茶
桂花辛香，具有幫助消化、暖胃止痛的作用，茶葉也具有促進消化的作用。兩者制成桂花茶，對長期胃口不好、腹痛的人有較好的緩解效果；
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4??絞股藍茶
絞股藍屬于一種中藥，具有益氣健脾、化痰止咳的作用。腸胃不好的人喝絞股藍茶能起到健脾養(yǎng)胃的功效，較適合脾胃氣虛的人群飲用；
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5??丁香茶
丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，腸胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促進腸胃消化、吸收，緩解腸胃不適的癥狀；
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6??大麥茶
腸胃不好的人喝大麥茶可以養(yǎng)胃，主要是由于大麥茶含有很多種維生素，如維生素C、B族維生素等。能夠較好地保護胃黏膜，也不會對胃產(chǎn)生刺激，還具有化解油膩的效果；
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7??香附良姜茶
香附具有行氣作用，良姜具有溫胃止嘔、散寒止痛的作用。香附良姜茶適用于脾虛胃寒、胃部脹痛的人群飲用；
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8??蕎麥茶
對于軟化血管、促進消化有一定的幫助，所以也可以經(jīng)常飲用
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9??枸杞紅棗生姜茶
腸胃不好的人喝枸杞紅棗生姜茶可以養(yǎng)胃，因為紅棗具有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，有養(yǎng)胃的功效，而枸杞具有滋補肝腎的作用。加點生姜可以驅(qū)寒，三者一起泡水喝，可以改善腸胃不適、口干舌燥等癥狀；
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霧語輕茶，主營武夷山半巖茶，自有茶山500余畝，茶葉由茶廠直供
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