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孕婦吃哪些食物能有效去水腫

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 01:35

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

趙云荷 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等 婦產(chǎn)科

孕婦去水腫可通過飲食調(diào)節(jié),如冬瓜、紅豆、鯽魚、芹菜、香蕉等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
1.冬瓜:富含鉀元素,能促進體內(nèi)多余水分排出。
2.紅豆:有利尿消腫的作用,幫助減輕水腫。
3.鯽魚:營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,可改善水腫。
4.芹菜:含豐富膳食纖維,促進腸道蠕動,利于排水腫。
5.香蕉:富含鉀,能調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡,緩解水腫。
孕婦去水腫除了飲食調(diào)整,還應(yīng)注意適當(dāng)活動和休息。若水腫嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。

2014-09-24 20:24

就醫(yī)問藥

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戴尅戎

主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長:  關(guān)節(jié)疾病、骨與關(guān)節(jié)損傷診治,特別是復(fù)雜性及定制型人 詳情?

林奮

主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

擅長:人工關(guān)節(jié),脊柱外科,骨腫瘤,嚴重復(fù)合傷,兒麻后遺癥及手外傷后 詳情?

符氣禎

主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:骨折、骨腫瘤、骨關(guān)節(jié)病,背椎手術(shù)等方面的診治 詳情?

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