首頁(yè) 資訊 健康水煮菜

健康水煮菜

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 05:07

健康水煮菜

健康水煮菜的做法

7.6 綜合評(píng)分

17 人做過這道菜

收藏

凱寶沒事就喜歡過家家的廚房  凱寶沒事就喜歡過家家

重點(diǎn):少油少鹽,有點(diǎn)甜

用料  

醋 1勺 生抽 4勺 小米椒 1個(gè) 蒜末 2-3個(gè)蒜瓣 香油 半勺 香菜 一根 喜歡的時(shí)蔬

健康水煮菜的做法  

番茄、香菇、青菜是我必放的,其他蔬菜隨便買買當(dāng)季的

健康水煮菜的做法 步驟1

剝皮雞蛋、鵪鶉蛋來幾顆,香菇切花

健康水煮菜的做法 步驟2

番茄去皮切塊,水開后先下鍋先煮,滴幾滴香油

健康水煮菜的做法 步驟3

然后煮香菇,差不多了加入比較好煮的綠葉菜和蛋,最后加一丟丟鹽

健康水煮菜的做法 步驟4

好吃的萬能醬汁:香菜、蒜末、小米椒、1勺醋、2勺湯水、4勺生抽、半勺香油,不用放鹽!

健康水煮菜的做法 步驟5

就醬

健康水煮菜的做法 步驟6

連菜帶湯全吃光光!多的番茄直接做了糖拌番茄,嫌素可以加點(diǎn)蝦,湯更鮮

健康水煮菜的做法 步驟7

參照這個(gè)菜譜,大家做出 19 作品

全部19個(gè)作品

上傳你做的健康水煮菜

隨便看看

土司 冬瓜羊肉湯 凍乳酪蛋糕 電飯煲糯米飯 茶香熏雞翅 煎茄盒 香草精油 熬茄子 菠蘿燜飯 麻辣鴨爪

該菜譜發(fā)布于 2018-11-27 21:28:46

3919 收藏

版權(quán)歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉(zhuǎn)載或使用整體或任何部分的內(nèi)容。


相關(guān)知識(shí)

香菜根煮水喝要煮多久,怎么煮香菜根煮水
水煮青菜,水煮青菜10天減肥10斤
水煮菜熱量
減肥食譜一周瘦10斤水煮菜 減肥水煮菜可以煮哪些菜
水煮青菜
【水煮青菜減肥法】怎么吃水煮菜最減肥?水煮青菜減肥方法與食譜
水煮青菜10天減肥10斤 水煮青菜熱量
【步驟圖】健康水煮菜的做法
減肥水煮菜怎么做 水煮青菜10天減肥10斤
水煮青菜減肥(水煮青菜減肥法十天能減幾斤)

網(wǎng)址: 健康水煮菜 http://m.u1s5d6.cn/newsview690120.html

推薦資訊