【伊の廚】番茄牛肉卷
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 04:31
7.4 綜合評分
29 人做過這道菜
收藏
祺思媽想
火鍋剩下的肥牛怎么做?難道只能繼續(xù)吃火鍋嗎?no no no~今天分享一個(gè)新菜單,之前我比較喜歡做和風(fēng)牛肉卷,這次換個(gè)番茄嘗嘗,沒想到得到了處女座兒子的高度評價(jià),大家一起試試吧。
用料
牛肉卷 300克 西紅柿 2個(gè) 金針菇 1包 番茄醬 4-6勺 鹽 適量 生抽 適量 料酒 1勺【伊の廚】番茄牛肉卷的做法
先處理肉卷做一點(diǎn)開水,當(dāng)肉下去馬上關(guān)火,用筷子把肉片攪散,均勻受熱。肉變成白色后撈出來,加入料酒,生抽,鹽,攪拌均勻腌制一下。

番茄切成塊備用,鍋中放油,加入3大勺番茄醬,炒香放入番茄,繼續(xù)煸炒均勻。

加入少許鹽和牛肉里的湯汁,繼續(xù)翻炒。

加入金針菇,翻炒均勻后加入少許清水,蓋蓋燜燉一會。

放入牛肉卷,再次加入3大勺番茄醬,翻炒均勻,繼續(xù)燜燉。

出鍋前加入少許糖,黑胡椒碎(可以不加),裝盤享用!

相關(guān)知識
番茄肉醬焗餃子【健康一鍋端】不用烤箱
牛肉番茄雞蛋面套餐:營養(yǎng)均衡更全面
番茄減肥的優(yōu)勢 健康有效的3款番茄減肥食譜
減脂晚餐新選擇:番茄燉牛肉,暖胃又飽腹
番茄減肥的優(yōu)勢?健康有效的3款番茄減肥食譜
女大學(xué)生減肥日記|低卡番茄湯,輕松瘦身
全家 番茄炒蛋牛肉飯的熱量和營養(yǎng)成分
晚餐只吃番茄就能減肥嗎?推薦一周番茄減肥食譜!
晚上吃番茄可以減肥嗎 番茄減肥法一周瘦十五斤
超有番茄味,一口爆汁,是回憶里的完美番茄!
網(wǎng)址: 【伊の廚】番茄牛肉卷 http://m.u1s5d6.cn/newsview689526.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)