【步驟圖】意大利海鮮意面的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 04:21
意大利海鮮意面
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從意大利旅行回來快一個月了, 對海鮮意面無比的懷念! 從羅馬到佛羅倫薩, 從錫耶納到盧卡, 最最美味的一餐海鮮意面, 是在位于意大利南部, 西西里島的錫拉庫薩… 對, 沒錯, 就是經(jīng)典影片《西西里島美麗傳說》的拍攝地~ 面朝地中海, 春暖花開!用料
意大利海鮮意面的做法步驟
步驟 1
備料~ 這次沒買到海虹,小遺憾. 小番茄去蒂,切成四瓣;蝦去背線;魷魚去內臟, 切成魷魚圈;洋蔥切小小粒,蒜瓣切末~
步驟 2
水開后加入橄欖油,食鹽,然后放入意面。全程不要蓋鍋蓋, 用筷子不停攪拌意面, 煮面過程大概要持續(xù)6-7分鐘。注意不要煮過頭了, 面硬一點口感更好! 面煮好后, 濾水后加入適量橄欖油防治粘連, 放一旁待用.
步驟 3
開火熱鍋, 加入適量橄欖油, 加入洋蔥碎爆香后, 加入蒜末炒香;加入小番茄, 不停攪拌, 用鏟子將小番茄碾碎, 小火炒15分鐘, 翻炒至濃稠的番茄醬狀~
步驟 4
鍋中依次加入海鮮, 加適量白葡萄酒,適量海鹽和黑胡椒碎翻炒;待蝦變色后加入煮好的意面翻炒, 收汁, 最后加入適量檸檬汁, 歐芹, 出鍋!
步驟 5
擺盤! 完成~
菜譜創(chuàng)建時間:2015-11-07 18:20:15
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