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健康香蕉酸奶奶昔

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 02:29

健康香蕉酸奶奶昔

健康香蕉酸奶奶昔的做法

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Charmaine_Yiu的廚房  Charmaine_Yiu

清腸胃必備無(wú)添加純天然飲料,又好喝又不會(huì)胖喔~
(三人份量)

用料  

香蕉 兩條 牛奶 一大杯 (約300毫升) 原味酸奶 6大勺 (約500克)

健康香蕉酸奶奶昔的做法  

首先準(zhǔn)備好香蕉,牛奶和原味酸奶

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟1

把香蕉切片

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟2

加入6大勺原味酸奶 (約500克)

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟3

再倒進(jìn)一大杯牛奶

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟4

輕輕攪拌

然后用攪拌器攪拌

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟6

最后把奶昔倒進(jìn)杯子里即可飲用

健康香蕉酸奶奶昔的做法 步驟7

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早餐

隨便看看

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該菜譜發(fā)布于 2015-09-28 13:17:55

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