手機(jī)每人都有，但是不是每個(gè)人都會(huì)如何健康的使用。請(qǐng)大家要注意使用手機(jī)時(shí)知道如何能夠讓自己遠(yuǎn)離輻射，更加健康。高科技給我們帶來(lái)方便，我們?cè)谙硎芩耐瑫r(shí)也要提高警惕。那么手機(jī)怎么樣健康使用呢?接下來(lái)小編教你一些手機(jī)健康的使用方法。

手機(jī)是個(gè)高科技的產(chǎn)物,但是有益了必有害。手機(jī)的一些害處不得不引起大家的注意。手機(jī)大家都在用,真正懂它的不多,什么時(shí)候輻射大,什么時(shí)候要小心使用.下面就說(shuō)一些用手機(jī)的細(xì)節(jié)地方。

手機(jī)的輻射問(wèn)題一直讓人很擔(dān)心。科學(xué)家到現(xiàn)在都沒(méi)有定論。手機(jī)的普及率迅速上升，關(guān)于手機(jī)輻射的危害的知識(shí)也才漸漸了解起來(lái)!手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀。因此最好不要放在枕邊!手機(jī)掛在胸前，還會(huì)對(duì)心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。還有佩戴耳機(jī)，可以比直接使用話(huà)筒減少電磁輻射污染對(duì)人體的損傷，但是要注意控制音量，防止聽(tīng)覺(jué)靈敏度下降和音量過(guò)大造成耳膜損傷。

現(xiàn)在的手機(jī)及一般IA產(chǎn)品大部分都用鋰電池若大家還是等到全部用完電后再充的話(huà)反而會(huì)使得鋰電池內(nèi)部的化學(xué)物質(zhì)無(wú)法反應(yīng)而壽命減少。最好的方法就是沒(méi)事就充電讓它隨時(shí)隨地保持最佳滿(mǎn)格狀態(tài)，這樣你的電池就可用的又長(zhǎng)又久.當(dāng)手機(jī)正在充電時(shí)，請(qǐng)勿接電話(huà)!這條是大家都沒(méi)有意識(shí)到的,以后大家一定要小心注意。原因是手機(jī)在充電時(shí)，來(lái)電接聽(tīng)的話(huà)會(huì)有潛在的危險(xiǎn)。

印度有一個(gè)31歲在保險(xiǎn)公司任職業(yè)務(wù)經(jīng)理的年輕人，十幾天前在手機(jī)還接著充電器的時(shí)候接聽(tīng)電話(huà)，過(guò)了幾秒大量的電流經(jīng)過(guò)手機(jī)，這個(gè)年輕人被摔落到地面，家人發(fā)現(xiàn)時(shí)，手指燒傷，心跳微弱，并且已經(jīng)失去意識(shí)。經(jīng)緊急送到醫(yī)院后，醫(yī)生宣布到院死亡。行動(dòng)電話(huà)是目前大家最常使用的現(xiàn)代發(fā)明。然而，我們也必須要警覺(jué)到儀器致死的危險(xiǎn).手機(jī)充電時(shí)一定要遠(yuǎn)離人。

還有就是手機(jī)在睡覺(jué)時(shí)一定不要放在枕頭下面，人體與枕頭都可能給手機(jī)溫度，讓它受高溫而發(fā)生爆炸.不然在睡夢(mèng)中死去，都不知道怎么回事就太冤了。

健康使用手機(jī)，不僅需要認(rèn)識(shí)到手機(jī)輻射的危害性以及如何盡量降低其危害性，還需要認(rèn)識(shí)到如何文明使，不僅要愛(ài)，愛(ài)得奔放，愛(ài)得癡狂，愛(ài)得轟轟隆隆，也要愛(ài)得有張有弛，愛(ài)得有內(nèi)涵。例如在會(huì)議室,在診室,在電影院,在各種工作及半公開(kāi)場(chǎng)合,記得把手機(jī)鈴聲調(diào)成震動(dòng)。即便是在公開(kāi)場(chǎng)合,也要記得掌握說(shuō)話(huà)的音量,時(shí)間也要記得不要太久,既可以減少輻射,又不高聲喧嘩,呵呵,這么好的淑女,君子怎能不求咧?因此，使用手機(jī)要健康，科學(xué)的使用，對(duì)于健康使用手機(jī)的建議有如下：

1.睡覺(jué)時(shí)，手機(jī)能關(guān)則關(guān)。

2.手機(jī)平時(shí)放置離自己30cm以上。尤其是睡覺(jué)時(shí)，萬(wàn)萬(wàn)不能放枕頭底下。30cm距離忘了在哪兒看過(guò)的了。

3.手機(jī)盡量放包里，而不是放在衣服口袋里。有人喜歡手機(jī)放在胸前的口袋里，這樣是很不好的，尤其是輻射對(duì)心臟的影響，后果很?chē)?yán)重。

4.盡量少用手機(jī)上網(wǎng)。手機(jī)屏幕小，上網(wǎng)又容易時(shí)間長(zhǎng)，損害視力。

5.幾句話(huà)說(shuō)不清楚時(shí)，打電話(huà)，而不是發(fā)短信。發(fā)短信對(duì)于手指是個(gè)挑戰(zhàn)，容易過(guò)度勞累。

6.不煲電話(huà)粥。想煲電話(huà)粥的話(huà)，找個(gè)固定電話(huà)，既環(huán)保，又省錢(qián)。

手機(jī)怎么樣健康使用呢?教你一些手機(jī)健康的使用方法我們就為您介紹到這里，相信您在看完了之后已經(jīng)有了一定的了解，最后我們衷心的祝愿您身體健康，生活愉快。

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