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金駿眉枸杞茶：養(yǎng)胃又暖身的健康之選

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 17:35

金駿眉枸杞茶：養(yǎng)胃又暖身的健康之選

節(jié)日氣氛濃厚，大家都在分享祝福和快樂，而我要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)關(guān)心。有朋友問我，天氣變冷胃不舒服怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單，每天泡一杯金駿眉枸杞茶，既能養(yǎng)胃暖身，又能促進(jìn)血液循環(huán)，降低血脂。

金駿眉枸杞茶
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材料：
金駿眉一小把
枸杞3-5枚
蜂蜜適量（可選）

作法：
1??先用溫水清洗枸杞。
2??將金駿眉和枸杞放入茶隔中，用熱水泡制5分鐘。
3??根據(jù)個(gè)人口味，可以適量加入蜂蜜。

感受：
這款金駿眉枸杞茶深受養(yǎng)胃達(dá)人的喜愛，聞起來(lái)清香撲鼻，喝起來(lái)不澀不苦，回味無(wú)窮。它不僅能養(yǎng)血抗衰老，還特別適合上班族在秋冬季節(jié)滋補(bǔ)飲用。

小貼士：
為了不影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，建議飯后間隔半小時(shí)再喝茶。平時(shí)工作忙碌，我會(huì)直接將茶放入保溫杯中燜泡，茶隔細(xì)密能有效過濾掉茶渣，這樣喝到嘴里的都是好喝的紅茶，而且保溫時(shí)間長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)，非常適合冬天使用。