高血壓患者減肥后，血壓可能會(huì)恢復(fù)正常。臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分年輕人或肥胖患者，隨著體重指數(shù)的下降，血壓也會(huì)明顯改善，甚至可以恢復(fù)到正常的區(qū)間范圍。但也有部分患者由于血壓過高，如收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg，或者是年齡較大，通過減肥的方式較難將血壓控制在正常范圍內(nèi)，此時(shí)通常需要應(yīng)用藥物來控制血壓，包括鈣離子拮抗劑，如硝苯地平、氨氯地平等，以及血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如卡托普利、依那普利等藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

減肥有利于將血壓控制在正常范圍之內(nèi)，并能夠避免服用藥物對(duì)身體產(chǎn)生的毒副作用，而長期服用藥物僅能進(jìn)行對(duì)癥治療，并沒有解決根本問題，所以要求高血壓患者在生活當(dāng)中適當(dāng)降低體重指數(shù)。高血壓患者要制定生活計(jì)劃，有計(jì)劃地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、騎單車等，有助于增加能量的消耗，促進(jìn)燃燒的脂肪，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還需要配合飲食控制，要嚴(yán)格控制高熱量食物的攝入，可以適量食用饅頭、米飯、稀飯等主食。當(dāng)患者的體重降低后，可能會(huì)使血壓逐步恢復(fù)到正常的區(qū)間范圍，也可能會(huì)使尿酸高、血脂高、血糖高、脂肪肝等相關(guān)問題得到有效改善。

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