拔罐減肥主要是通過(guò)負(fù)壓作用將罐吸附于皮膚表面，產(chǎn)生良性刺激，達(dá)到減肥的目的。拔罐減肥的罐一般有陶瓷罐、玻璃罐、抽氣罐、火罐等，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行，避免自行操作，以防燙傷。

1、陶瓷罐：使用陶瓷罐在人體特定部位施以特定形態(tài)的罐子，通過(guò)熱傳導(dǎo)發(fā)揮罐內(nèi)燃燒的原理，達(dá)到行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒、健身塑形的功效。主要使用的是陶瓷泡沫，一般不會(huì)出現(xiàn)皮膚燙傷的情況;

2、玻璃罐：使用玻璃罐在人體特定部位施以壓力，通過(guò)氣壓將罐中空氣排空，產(chǎn)生負(fù)壓吸引的作用，刺激局部組織達(dá)到減肥的目的，一般對(duì)皮膚不會(huì)造成損傷;

3、抽氣罐：使用抽氣罐在人體特定部位通過(guò)快速吸氣后迅速拔除罐內(nèi)空氣，以產(chǎn)生負(fù)壓的吸引作用，刺激局部組織達(dá)到減肥效果。但抽氣罐減肥耗時(shí)較快，不能較好的掌握具體的深度，一般不建議使用;

4、火罐：也稱(chēng)為氣罐，利用燃燒、抽吸蒸汽等方式產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用，刺激局部組織達(dá)到減肥效果。火罐減肥速度較快，但易引起燙傷，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行;

5、其他：拔罐同時(shí)還可以結(jié)合中醫(yī)的針灸、按摩、推拿等方式，通過(guò)對(duì)腧穴的刺激，達(dá)到行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒、健身塑形的目的，對(duì)輔助減肥有一定幫助。

此外，患者日常應(yīng)控制飲食，減少油膩、高熱量食物的攝入，如油炸食品、甜食等，應(yīng)保持清淡飲食，增加新鮮水果、蔬菜的攝入，增加日常運(yùn)動(dòng)消耗。

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