普通高等學校公共體育教材：大學體育教程

《普通高等學校公共體育教材：大學體育教程》是2012年高等教育出版社出版圖書，作者是宗有智、宗延偉。

該書共十九章，從理論和實踐兩個方面介紹。包括：體育與健康，營養(yǎng)與健康，運動與保健，田徑運動，籃球運動，排球運動，乒乓球運動，羽毛球運動，網(wǎng)球運動，基礎體操，健美操等內(nèi)容。 [1]

中文名普通高等學校公共體育教材:大學體育教程

外文名College Physical Education

作    者宗有智 宗延偉

語    言簡體中文

出版時間2012年8月1日

出版社高等教育出版社

頁    數(shù)392 頁

ISBN9787040359459

開    本16 開

《普通高等學校公共體育教材:大學體育教程》是普通高等學校公共體育教材。

基礎理論篇

第一章 體育與健康

第一節(jié) 體育概述

第二節(jié) 健康概述

第三節(jié) 體育鍛煉與健康

第四節(jié) 營養(yǎng)與健康

第五節(jié) 生活方式與健康

第六節(jié) 體育衛(wèi)生與健康

第七節(jié) 大學體育課程概述

第二章 運動與保健

第一節(jié) 常見運動性傷病的防治

第二節(jié) 運動保健與健身

第一節(jié) 奧林匹克運動概述

第二節(jié) 中國與奧林匹克運動

運動實踐篇

第四章 田徑運動

第一節(jié) 跑——人類挑戰(zhàn)速度的基本技能

第二節(jié) 跳躍——人類克服障礙的基本技能

第三節(jié) 投擲——人類投重物的基本技能

第五章 足球運動

第一節(jié) 足球基本技術

第二節(jié) 足球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介

第六章 籃球運動

第一節(jié) 籃球基本技術

第二節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介

第七章 排球運動

第一節(jié) 排球基本技術

第二節(jié) 排球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介

第八章 乒乓球運動

第一節(jié) 乒乓球基本技術

第二節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介

第九章 羽毛球運動

第一節(jié) 羽毛球基本技術

第二節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡介

第十章 網(wǎng)球運動

第一節(jié) 網(wǎng)球基本技術

第二節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術

第三節(jié) 網(wǎng)球比賽規(guī)則簡介

第十一章 基礎體操

第一節(jié) 基礎體操概述

第二節(jié) 基礎體操基本技術

第三節(jié) 體操比賽規(guī)則簡介

第十二章 健美操

第一節(jié) 健美操概述

第二節(jié) 健美操的基本動作

第三節(jié) 中國學生健康活力健身操成套規(guī)定動作

第四節(jié) 健身健美操比賽規(guī)則簡介

第十三章 體育舞蹈

第一節(jié) 體育舞蹈概述

第二節(jié) 標準舞

第三節(jié) 體育舞蹈比賽規(guī)則簡介

第十四章 街舞

第一節(jié) 街舞概述

第二節(jié) 健身街舞

第三節(jié) 流行街舞

第十五章 瑜伽

第一節(jié) 瑜伽概述

第二節(jié) 瑜伽體位練習

第十六章 武術

第一節(jié) 武術概述

第二節(jié) 武術基本功

第三節(jié) 初級長拳三路

第十七章 安塞腰鼓

第一節(jié) 安塞腰鼓概述

第二節(jié) 腰鼓基本知識

第三節(jié) 腰鼓基本動作和組合

第十八章 秧歌

第一節(jié) 秧歌概述

第二節(jié) 秧歌常用動作

第三節(jié) 秧歌的隊形圖案

第十九章 游泳

第一節(jié) 游泳基本技術

第二節(jié) 游泳衛(wèi)生與安全救護常識

第二十章 定向運動

第一節(jié) 定向運動概述

第二節(jié) 定向運動基本知識

第三節(jié) 定向運動基本技能

第四節(jié) 定向運動（越野）比賽規(guī)則簡介

第二十一章 休閑體育

第一節(jié) 攀巖運動

第二節(jié) 輪滑運動

第三節(jié) 保齡球運動

第四節(jié) 臺球運動

第五節(jié) 跑酷

第六節(jié) 蹦極

主要參考文獻

【書名】《普通高等學校公共體育教材：大學體育教程》

【推薦理由】體育課是學校體育的基本組織形式之一，是學生的必修課程。體育教材作為體育課程建設的重要方面，歷來為各個學校所重視。 【推薦指數(shù)】 【圖書風格】這是一本體育相關的書籍。 【簡要總結】本書主要內(nèi)容：為了促進體育教學改革向縱深

參考資料

普通高等學校公共體育教材：大學體育教程的概述圖（1張）

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