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無油無糖香蕉牛奶餅

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 10:40

無油無糖香蕉牛奶餅的做法

7.0 綜合評分

20 人做過這道菜

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大大大橙子C的廚房  大大大橙子C

老媽買太多香蕉了，吃不完浪費(fèi)，哈哈哈哈哈，消耗香蕉好方法，瞬間就光盤

用料  

熟透的香蕉 5根 雞蛋 3個 牛奶 250ML 普通面粉 50-100克 白糖 看個人需要，可不加

無油無糖香蕉牛奶餅的做法  

香蕉+雞蛋搗碎

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟1

加入牛奶，喜甜可加少許白糖（香蕉本身會甜，可不加），攪拌均勻

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟2

攪拌完的樣子

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟3

加入少許面粉，這個沒稱，按照感覺來，面糊差不多就可以，面粉主要是為了成糊，面糊大致要有類似酸奶的黏稠度

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟4

面糊好了，可以開始煎了,不粘鍋全程小火（我沒刷油）可以刷點(diǎn)油，煎好了就翻面，煎下一片的時候把鍋放在濕潤的抹布降溫下再煎第二個，這樣比較不會焦

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟5

滿滿的香蕉原味，好吃

無油無糖香蕉牛奶餅的做法 步驟6

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