身體大掃除丨王蕊老師「經(jīng)絡(luò)排毒瑜伽」課程上線啦

春天萬(wàn)物復(fù)蘇，一派生機(jī)勃勃，這個(gè)季節(jié)可以說是最適合清空身體“毒素”，養(yǎng)身養(yǎng)顏養(yǎng)心的好時(shí)候。

曾經(jīng)的你以為年輕真好，無(wú)論多累，睡一覺醒來！就會(huì)奧特曼附體，滿血復(fù)活！

但隨著年齡增長(zhǎng)、工作壓力、生活節(jié)奏加快...你是否也出現(xiàn)了以下問題：

肩頸僵硬酸痛難忍？

一頭痛、抽筋、胸部和上呼吸道急促？

時(shí)常感到頭暈、惡心、視力模糊？

睡眠質(zhì)量不佳、心慌氣短？

手腳冰涼體寒，月經(jīng)不調(diào)？

整個(gè)人看起來含胸駝背，無(wú)精打采？

......

當(dāng)疾病來襲的那一刻，倒下的大多是這些體質(zhì)差，虛胖、內(nèi)分泌失調(diào)的人。及早強(qiáng)化體質(zhì)、為身體排毒減壓才能防患于未然。不如趁著春季給身體排排毒吧。

我們經(jīng)常聽到“排毒”這個(gè)詞，到底什么是毒呢？

食物殘?jiān)那榫w所產(chǎn)生的自由基、汽車尾氣、霧霾、電子輻射、作息錯(cuò)亂造成的內(nèi)分泌失調(diào)、便秘等……都是毒。

身體毒素的堆積，輕則脂肪囤積發(fā)胖走形，皮膚松垮衰老加速、重則失眠內(nèi)分泌紊亂，疾病纏身......

你是否也想為身體進(jìn)行一次360°大掃除呢？不用排毒膠囊、不用灌腸排毒、不用斷食療法，王蕊老師了推薦的更加安全、高效的方式：「經(jīng)絡(luò)排毒瑜伽」。

中醫(yī)上說，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)者，決死生，處百病，不可不通。只有疏通經(jīng)絡(luò)、盤活氣血，才能從根源上排除體內(nèi)毒素，抗衰駐顏，健康變美。

而經(jīng)絡(luò)瑜伽：將東方傳統(tǒng)的五行學(xué)，十二經(jīng)絡(luò)學(xué)和印度瑜伽體位法融合，運(yùn)用專門的瑜伽體式去幫助疏通經(jīng)絡(luò)。

風(fēng)吹樹式、天線式，疏通肺經(jīng)，排毒清濁，改善暗黃臉色；

雙手蛇式，打通膀胱經(jīng)，祛濕御寒，體態(tài)輕盈有活力；

閉蓮式、云雀式，潤(rùn)化心經(jīng)，養(yǎng)心護(hù)神，延年益壽。

經(jīng)絡(luò)瑜伽的習(xí)練，精準(zhǔn)疏通經(jīng)脈、氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝、體內(nèi)垃圾毒素的排出，讓你修身養(yǎng)心，駐顏抗衰，氣色回春，全身愉悅...

經(jīng)絡(luò)瑜伽為什么如此神奇？王蕊老師結(jié)合她自身的身體情況，以及對(duì)瑜伽的長(zhǎng)期實(shí)踐探索中發(fā)現(xiàn)瑜伽體式中有人體經(jīng)脈系統(tǒng)中主要的能量匯集點(diǎn)，相當(dāng)于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的穴位。

于是她開始摸索中醫(yī)經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)的瑜伽體式，并創(chuàng)立了專門疏通經(jīng)絡(luò)的瑜伽法「經(jīng)絡(luò)排毒瑜伽課程」。

這個(gè)課程有6套成品課，分別針對(duì)膀胱經(jīng)、脾胃經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝膽經(jīng)和心經(jīng)設(shè)計(jì)課程內(nèi)容。每節(jié)課都有相應(yīng)經(jīng)絡(luò)的講解和對(duì)應(yīng)的調(diào)理方法以及重要穴位的按摩方式。

課程采用經(jīng)絡(luò)學(xué)&瑜伽學(xué)雙體系教學(xué)，針對(duì)常見的問題，比如氣血不足、寒氣入侵、失眠多夢(mèng)、腎虛氣虛等問題，針對(duì)性解決。疏導(dǎo)12條經(jīng)絡(luò)，結(jié)合流瑜伽和陰瑜伽，采用精準(zhǔn)安全的鍛煉方案，達(dá)到改善身體問題的目的。

6套完整綜合練習(xí)序列，幫助你深度靈活脊柱&全身肌肉、療愈身心，保持身體陰陽(yáng)平衡！

▲課程介紹

如果你是瑜伽教練，你將獲得：

√6套完整序列成本可，可直接復(fù)制模板開設(shè)私教課；
√了解中醫(yī)經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)的瑜伽體式及功效；
√掌握陰瑜伽和流瑜伽綜合編排授課技巧；
√掌握科學(xué)的瑜伽課程編排方式，提升教學(xué)能力，收入翻倍。

如果你是瑜伽愛好者，你將獲得：

√建立正位基礎(chǔ)，告別體式誤區(qū)以免運(yùn)動(dòng)傷害
√全身能量疏導(dǎo)，活化淤堵，全面調(diào)理身體健康；
√釋放焦慮不安，釋壓減齡，輕松收獲好身形；
√疏通全身經(jīng)絡(luò)氣脈，幫助調(diào)養(yǎng)五臟六腑的功能。

現(xiàn)在，這個(gè)課程上線啦，原價(jià)199元，限時(shí)拼團(tuán)只需76元，一起跟隨王蕊老師的課程給身體來一次大掃除吧。

（掃碼開啟拼團(tuán)）

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