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簡橙在線教育平臺：王蕊經(jīng)絡(luò)瑜伽，顯著提升中老年人的幸福感

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月21日 19:28

簡橙在線教育平臺：王蕊經(jīng)絡(luò)瑜伽，顯著提升中老年人的幸福感

隨著經(jīng)濟(jì)的提質(zhì)升級和社會意識的提升，越來越多的中老年人選擇走出自己的舒適圈，通過學(xué)習(xí)新知識和技能、發(fā)展興趣愛好來豐富生活。他們在日常進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)生的同時，也借助短視頻學(xué)習(xí)瑜伽和太極，展現(xiàn)了“活到老，學(xué)到老”的精神，對養(yǎng)老生活有著更高的期待。

滿足身體健康需求的同時，當(dāng)代中老年人還渴望找到自我價值的實現(xiàn)路徑，興趣學(xué)習(xí)成為他們追求的主要方式。

01銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的提質(zhì)升級，推動興趣教育蓬勃發(fā)展

近年來，人口老齡化加速進(jìn)程，我國制定了積極應(yīng)對這一挑戰(zhàn)的產(chǎn)業(yè)政策，以全方位、多層次、跨領(lǐng)域的方式構(gòu)建中老年健康生活產(chǎn)業(yè)。2024年，國務(wù)院辦公廳發(fā)布了《關(guān)于發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)推進(jìn)老年人福祉的意見》，在保障基本養(yǎng)老權(quán)益及服務(wù)的基礎(chǔ)上，營造敬老社會氛圍，打造適合中老年人的生活環(huán)境。

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在國家政策的推動下，銀發(fā)經(jīng)濟(jì)逐漸成為消費(fèi)市場中的重要一環(huán)。數(shù)據(jù)顯示，截至2023年，銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的市場規(guī)模已達(dá)到7萬億，占到GDP的6%。到2050年，預(yù)計這一數(shù)字將接近50萬億，占GDP的13%。國家不僅關(guān)注中老年人的物質(zhì)生活，更注重其精神生活，鼓勵各類企業(yè)推出適合中老年人的興趣教育產(chǎn)品。

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02 簡橙在線瑜伽課程，受到中老年群體的青睞

隨著興趣教育的興起，中老年人對學(xué)習(xí)的熱情不斷高漲，從基礎(chǔ)的生活需求到自我提升，興趣教育深入到他們生活的方方面面。市場的需求催生了許多高質(zhì)量的興趣教育平臺，其中簡橙在線教育平臺成為了中老年用戶學(xué)習(xí)的首選，提供了包括養(yǎng)生瑜伽、八段錦、太極、手機(jī)攝影和成人書法等多元化課程。通過興趣學(xué)習(xí)、互動教學(xué)和社群陪伴等方式，簡橙在線教育平臺為中老年人提供優(yōu)質(zhì)的在線學(xué)習(xí)體驗。

(圖源:簡橙App)

簡橙App的相關(guān)負(fù)責(zé)人指出，中老年興趣學(xué)習(xí)群體主要以女性為主，展現(xiàn)出較高的教育背景和收入水平。在課程內(nèi)容上，養(yǎng)生瑜伽尤為受歡迎，以其適應(yīng)性強(qiáng)和易于學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，吸引了眾多中老年學(xué)員。在課程形式上，線上授課因其方便快捷，深受銀發(fā)一族的喜愛。

03王蕊經(jīng)絡(luò)瑜伽，讓中老年人享受興趣學(xué)習(xí)的快樂

在簡橙在線教育平臺內(nèi)，亞太國際瑜伽協(xié)會的高級瑜伽導(dǎo)師、全美瑜伽聯(lián)盟首席導(dǎo)師王蕊擔(dān)任中老年瑜伽總教頭，擁有超過6000小時的在線授課時間，幫助中老年學(xué)員提升自我。

簡橙養(yǎng)生瑜伽產(chǎn)品設(shè)計深切關(guān)注中老年群體的健康需求，結(jié)合道家和中醫(yī)理念，研發(fā)了專注于經(jīng)絡(luò)疏通和氣血流動的“陰陽圓瑜伽”。這種瑜伽形式的動作簡單有效，不僅可以緩解身體疲勞，還能提高關(guān)節(jié)靈活性，非常適合中老年人練習(xí)。

簡橙學(xué)員“心如止水”(化名)如今57歲，曾擔(dān)任過畫家、美術(shù)老師、書法家，在自己熱愛的美術(shù)事業(yè)上奮斗了三十余年。退休后，面對枯燥乏味的生活，她重拾興趣愛好和夢想，在簡橙學(xué)習(xí)瑜伽一年多，在養(yǎng)生瑜伽的世界里專注自己，感受生命的價值和意義。

她表示;“學(xué)習(xí)瑜伽使我找回年輕時運(yùn)動的快樂，瑜伽慢慢融入我的生活里。久而久之，我的膝蓋不再因為爬樓梯而感到疼痛，腰也慢慢舒展起來了，有一次參加同學(xué)聚會，很久沒見的朋友說我的臉色更加紅潤，體態(tài)也變得越來越好，一點(diǎn)都不像是退休了的人，瑜伽讓我從氣質(zhì)和心理上都變得更年輕?！?/p> 簡橙在線教育平臺：王蕊經(jīng)絡(luò)瑜伽，顯著提升中老年人的幸福感

(中老年瑜伽總教頭王蕊在簡橙App教授瑜伽課，受訪者供圖)

中老年興趣教育市場的熱潮持續(xù)升溫，一方面“退休銀發(fā)族”以每年千萬級的數(shù)量增長，他們在參與各類興趣學(xué)習(xí)的過程中緩解了身心壓力，尋找到了個人價值;另一方面，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的進(jìn)步幫助中老年人打破了信息壁壘，讓他們可以隨時隨地享受學(xué)習(xí)的樂趣。未來，隨著國家政策與市場經(jīng)濟(jì)的共同推動，銀發(fā)興趣教育行業(yè)潛力巨大，“老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”的幸福社會即將成為現(xiàn)實。

(文中提及的用戶名稱均為化名)