寶寶吃什么牌子的奶粉呢？你家寶寶有沒(méi)有經(jīng)常去嬰兒游泳館游泳？嬰幼兒都有哪些健康成長(zhǎng)的方式呢？現(xiàn)如今，小龍宮母嬰發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒健康成長(zhǎng)不僅是每個(gè)家庭的中心，也是國(guó)家健康事業(yè)的重要組成部分。其中基于營(yíng)養(yǎng)健康生活方式問(wèn)題，國(guó)家于2017年頒布了《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（2017~2030）》，就有開(kāi)展生命早期1000天營(yíng)養(yǎng)健康行動(dòng)，提高孕產(chǎn)婦、嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)健康水平。

什么是生命早期1000天？

小龍宮母嬰說(shuō)到，生命早期1000天，是指從女性懷孕的胎兒期（280天）到寶寶出生后至2歲（720天），世界衛(wèi)生組織將這1000天定義為一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的“機(jī)遇窗口期”。在這個(gè)階段，是嬰幼兒身體和大腦發(fā)育最快的時(shí)期，期間的營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)與成人后的營(yíng)養(yǎng)及健康狀況息息相關(guān)。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，不僅會(huì)影響體格的生長(zhǎng)和智力發(fā)育，也與成年后慢性病的發(fā)病率也有一定的聯(lián)系。

寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段

既然“生命早期1000天”是兒童發(fā)育的第一個(gè)關(guān)鍵階段，對(duì)人的醫(yī)生成長(zhǎng)起著很大程度上作用。小龍宮母嬰發(fā)現(xiàn)，幾十年來(lái)發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、人類學(xué)等研究成果表明，幼兒早期的經(jīng)歷對(duì)人的認(rèn)知能力、社會(huì)情緒能力、健康，以及腦組織結(jié)構(gòu)和神經(jīng)生化遞質(zhì)具有獨(dú)特而強(qiáng)大的影響。像早期語(yǔ)言的發(fā)展，會(huì)影響到孩子未來(lái)的思考能力、創(chuàng)新能力及性格的養(yǎng)成，這就是為什么親子交流是如此的重要。

生命早期1000天護(hù)理規(guī)劃

生命早期1000天是從營(yíng)養(yǎng)健康的角度出發(fā)，護(hù)理上首先也是從營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及膳食管理上進(jìn)行規(guī)劃。小龍宮母嬰發(fā)現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃中指出將營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)和膳食指導(dǎo)納入孕期檢查；實(shí)施婦幼人群營(yíng)養(yǎng)干預(yù)計(jì)劃；提高母乳喂養(yǎng)率，培養(yǎng)科學(xué)喂養(yǎng)行為；提高嬰幼兒食品質(zhì)量與安全生產(chǎn)，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，是全球各個(gè)國(guó)家提倡的科學(xué)喂養(yǎng)行為。對(duì)于不能正常下奶，小龍宮母嬰建議可以去嬰幼兒游泳館等專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行催乳；與此同時(shí)，母乳喂養(yǎng)一般來(lái)說(shuō)要持續(xù)到嬰兒6個(gè)月的時(shí)候，然后開(kāi)始輔食的添加，保證充足營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，此后也要注意膳食的合理搭配，防止寶寶挑食、偏食。

小龍宮母嬰說(shuō)道，幼兒的成長(zhǎng)，除了營(yíng)養(yǎng)飲食外，自然也少不了優(yōu)質(zhì)的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。充足的高質(zhì)量睡眠，有助于生長(zhǎng)激素的分泌，從而促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)；而適合嬰幼兒的如游泳運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而促進(jìn)骨骼、神經(jīng)等方面的成長(zhǎng)。

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