溫度越高人體消耗熱量是越多的，因?yàn)闇囟仍礁?，食物的溫度也會上升，從而?dǎo)致機(jī)體攝入更多的熱量。

人體的溫度是由環(huán)境溫度組成的，當(dāng)周圍環(huán)境溫度高于人體正常溫度時(shí)，人體的溫度也會隨之升高，當(dāng)周圍環(huán)境溫度低于人體正常溫度時(shí)，人體的溫度就會下降。機(jī)體通過消耗能量來維持正常的生理功能，從而保證身體能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，溫度越高，人體消耗熱量就會越多。因?yàn)闇囟仍礁?，食物的溫度也會上升，食物進(jìn)入口腔后，口腔溫度約為37°C，經(jīng)消化后進(jìn)入胃腸道，胃腸道蠕動會加快，從而導(dǎo)致攝入更多的熱量，所以溫度越高，人體消耗熱量越多。

建議在日常生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水促進(jìn)新陳代謝，保持心情愉悅，避免過度勞累和熬夜，提高機(jī)體的消耗熱量。

相關(guān)知識

正常人一天消耗多少熱量？
體溫高，消耗大，體型消瘦
熱量攝入—熱量消耗=身體脂肪量
一次性愛會消耗多少熱量？
跑步消耗多少熱量
走路消耗多少熱量
腰部贅肉越來越多，建議做好這4件事，或能消耗熱量和脂肪
幾個(gè)消耗身體卡路里的方法，做到越多，瘦得越快！
動感單車消耗熱量多嗎
【人體每天消耗多少熱量】

網(wǎng)址: 溫度越高人體消耗熱量越多嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview659903.html