跑步能減大腿嗎

2021-11-26 閱讀：116 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 女，41歲，

精選回答：

張斌 副主任醫(yī)師 整形外科 跑步是可以瘦大腿的，是需要長期堅(jiān)持鍛煉才可以達(dá)到去除脂肪的目的。瘦大腿也可以通過射頻溶脂的方式將大腿上的脂肪去除，射頻溶脂是通過用高頻的電波對(duì)皮膚下的脂肪細(xì)胞加熱，讓脂肪細(xì)胞分解，從而達(dá)到將脂肪消除的效果。做完手術(shù)之后，注意飲食，不要吃太過油膩的食物。

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溶脂減肥有效，溶脂減肥也屬于先進(jìn)的治療方法，主要是把各種減脂物質(zhì)注射到脂肪多余的位置，快速溶解皮下的脂肪，隨著代謝排出體外，達(dá)到瘦身減肥的效果。可以作用于身體的各個(gè)部位，擁有完美的身材，操作比較方便，注射以后恢復(fù)的比較快，但是還要參加體育鍛煉。

642次觀看數(shù) 2021-11-17

溶脂減肥膠囊可以起到幫助減肥瘦身的效果，可能會(huì)有副作用存在，不能長期服用。身體肥胖是攝入的脂肪量過多所引起，求美者可以通過抽脂手術(shù)，將多余的脂肪抽出來，可以快速減肥瘦身。抽脂手術(shù)后身體可能會(huì)比較虛弱。建議求美者不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可能會(huì)對(duì)身體恢復(fù)造成影響。

262次觀看數(shù) 2021-11-28

抽了脂肪半個(gè)月還是淤青的是對(duì)皮膚的創(chuàng)傷性比較大所造成的，也是毛細(xì)血管出現(xiàn)了破裂的因素所引起的。在做抽脂手術(shù)的過程中，會(huì)對(duì)皮膚造成一定的損傷，還有會(huì)引起局部出現(xiàn)淤血或者是紅腫的癥狀。在治療之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服活血化瘀的藥物治療，也可以通過口服消炎的藥物來緩解。

210次觀看數(shù) 2021-11-04

跑步可以減大腿。跑步屬于是有氧運(yùn)動(dòng)，過程中有利于加快腿部的脂肪和熱量消耗，從而緩解比較肥胖和贅肉較癥狀，需要長時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，使身材變得更加協(xié)調(diào)和立體。大腿肥胖嚴(yán)重時(shí)還可以做吸脂瘦大腿改善，將多余的脂肪抽出，短時(shí)間之內(nèi)使腿部看得更加美觀，防止腿部的肥胖程度持續(xù)性加重。

183次觀看數(shù) 2021-11-28

因?yàn)槿闋顟B(tài)下外耳道神經(jīng)就不會(huì)引起疼痛，在沒有疼痛的情況下，醫(yī)生清理起膽脂瘤就相對(duì)容易，治療起來也比較徹底，治療后一般也沒有后遺癥，臨床效果比較好。住院治療的方法就是全麻下行顯微鏡鏡下，或者是內(nèi)鏡下輔助用耵聹鉤，或者是耳鼻喉科器械將耳道膽脂瘤清理干凈就可以了。我們首先可以到醫(yī)院耳鼻喉科讓醫(yī)生用耵聹鉤嘗試取出耳道膽脂瘤，如果取出困難，也可以嘗試用碳酸氫鈉滴耳液軟化三天，然后再到醫(yī)院行外耳道沖洗。

526次觀看數(shù) 2020-12-07

外耳道膽質(zhì)瘤的手術(shù)，一般可以局部侵潤麻醉患者，再用剝離子沿外耳道將膽脂瘤逐漸剝離，在剝離的過程中一定要注意保護(hù)鼓膜，如果外耳道后壁骨質(zhì)有破壞，一定要注意是否損傷面神經(jīng)，在面神經(jīng)嵴表面輕輕地剝離，防止面神經(jīng)受到破壞，引起面癱。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。外耳道膽脂瘤一般可以采取局麻下手術(shù)，局麻下可以用內(nèi)鏡下手術(shù)，也可以用顯微鏡下手術(shù)。

536次觀看數(shù) 2020-12-07

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