拔竹罐減肥有哪些作用 竹罐減肥的原理

2017-09-19網(wǎng)友分享

一、拔竹罐減肥的好處

　　采用的竹罐多為內(nèi)徑和拇指大小差不多的竹罐，俗稱“拇指罐”。藥罐內(nèi)水蒸氣冷卻成水產(chǎn)生的負(fù)壓要比“閃火罐法”大的多，但由于藥罐的口徑較小，皮膚凸入罐內(nèi)較少，所以基本上沒有疼痛的感覺、不會(huì)留下難看的印記，而且拔罐部位基本上不受限制。

　　用拔罐來減肥不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血調(diào)整內(nèi)分泌，而且還能加速血液及淋巴液的循環(huán)，用拔罐來減肥是最有效，而且最快速的，還能保證大家的安全和健康，除了達(dá)到最快最好的減肥方法。

　　拔罐減肥，一定要注意一些基本的常識(shí)，在拔罐之前是不能洗澡的，拔罐后也是不能洗澡的，因?yàn)榘喂耷跋赐暝瑁砩媳容^涼，這樣拔罐對(duì)血液循環(huán)不是特別好，拔罐后去洗澡的話只會(huì)讓身體的濕氣加重，反而對(duì)身體造成很多傷害，所以說拔罐后千萬不能洗澡。

　　再就是拔罐可以，促進(jìn)全身血液的循環(huán)，我拔罐可以排除體內(nèi)的毒素強(qiáng)大的吸力可以使毛孔充分的張開，拔完后千萬不能吹風(fēng)扇或者空調(diào)，因?yàn)榘喂薜臅r(shí)候毛孔充分的張開，如果一旦開啟風(fēng)扇和空調(diào)那么會(huì)給身體帶了很大的傷害。

二、用竹罐減肥的原理是什么呢

　　拔罐時(shí),用火燃燒罐內(nèi)空氣,使之內(nèi)部產(chǎn)生負(fù)壓,隨即吸附于皮膚表面。利用局部熱刺激、負(fù)壓吸引作用,來達(dá)到逐寒祛濕、祛除淤滯、拔毒瀉熱、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛的目的,從而起到扶正祛邪、強(qiáng)身健體的作用。通過對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔,可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血,濡養(yǎng)臟腑組織器官,溫煦皮毛;同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮;暢通經(jīng)脈,調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡,使氣血得以調(diào)整,進(jìn)而令人形體健旺、精神飽滿。

　　拔火罐能減肥瘦身已經(jīng)是眾所周知的事情,還有就是拔火罐還能有效的治療感冒和哮喘感冒等等疾病,如果你不會(huì)使用火罐,請(qǐng)不要盲目的瞎用,這樣會(huì)對(duì)你的身體傷害很大的,所以要注意一些拔罐的原則,那就是拔罐的時(shí)間過久易傷身體!

　　由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同,對(duì)負(fù)壓的耐受力不同,一般拔火罐應(yīng)控制在5-10分鐘,最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化,最好使用玻璃罐,而竹罐、橡膠罐不宜選擇。

　　最后,中醫(yī)專家提醒大家,除了掌握拔火罐時(shí)間等技巧外,還要注意拔罐部位及自己是否適合。因?yàn)榛鸸薏⒉贿m用于所有疾病,腰背痛是最合適的,而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成腸梗阻、腸套疊。

　　不會(huì)使火罐減肥的話,不能輕易的瞎用,這樣的話會(huì)對(duì)你的身體有很大的害處,結(jié)果會(huì)適得其反的!

三、拔竹罐減肥的壞處有哪些

　　拔火罐的時(shí)間和間隔，一點(diǎn)要好好把握，有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過程，就經(jīng)常拔火罐，結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。拔火罐之后，在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會(huì)引起疾病，更有甚者加重病情。

　　拔火罐是一種中醫(yī)的拔罐療法，通過負(fù)壓對(duì)于皮膚的吸著，從而使得身體里的濕氣祛除的一種方法。要注意的是拔火罐的時(shí)間和間隔，一點(diǎn)要好好把握，有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過程，就經(jīng)常拔火罐，結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。還有對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。

　　因此間隔的時(shí)間要把握好，一個(gè)星期或半個(gè)月一次。有以上癥狀的情況下停止。拔火罐之后，在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會(huì)引起疾病，更有甚者加重病情。每次拔罐的時(shí)間要把握好，時(shí)間太短起不到治療效果，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)拔出水泡。

四、拔竹罐減肥吃什么效果好

　　拔罐減肥食譜必不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素就是碘了。因?yàn)榈馐羌谞钕俜置诓豢扇鄙俚闹匾?。而甲狀腺?duì)于促進(jìn)人體蛋白質(zhì)、脂肪的合成都有著非常重要的作用。為了達(dá)到燃燒脂肪的目的適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E或者是碘就是非常重要的了，像是海藻都是非常好的食物。

　　1：植物油。植物油對(duì)于想要減肥的女孩子來說是必要的。因?yàn)樗梢苑浅Ｓ行У拇龠M(jìn)脂肪燃燒，像是腰果、花生、核桃都是不錯(cuò)的選擇。

　　2：鉀。如果過度節(jié)食減肥的話，可能會(huì)引起內(nèi)臟衰竭問題。特別是血糖過低，那么就會(huì)造成鉀元素的流失。導(dǎo)致浮腫問題的出現(xiàn)。所以拔罐減肥的時(shí)候，諸如土豆、南瓜是要多吃的。

　　3：蛋白質(zhì)。很多人在減肥的時(shí)候不愛補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這是不對(duì)的。其實(shí)想要提高脂肪燃燒，那么蛋白質(zhì)一定要攝取的，例如芝麻等等食物。

　　4：誤貪涼。拔罐，不僅可以去除人體里面的濕氣還能通氣通血活絡(luò)筋骨，使血管擴(kuò)張，血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性，但是拔罐中，千萬不能著涼，或者吹風(fēng)。

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