首頁 資訊 自制Q彈腸粉,簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇

自制Q彈腸粉,簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 17:33

自制Q彈腸粉,簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇
腸粉是廣東的傳統(tǒng)早餐,Q彈爽口,讓人食欲大開。作為一個(gè)江蘇人,我也忍不住想試試自己動(dòng)手做腸粉,其實(shí)非常簡(jiǎn)單,只要掌握好配方比例,就能做出符合自己口味的腸粉。

材料準(zhǔn)備:
粘米粉
玉米淀粉
清水
雞蛋
恒順油醋汁(醇香橄欖)
香蔥
食用油
硅膠油刷
蒸架
方形盤子

食材:
1?? 粉漿
粘米粉:150克
玉米淀粉:20克
清水:350毫升
(這個(gè)量大概可以做5條腸粉,我們家三個(gè)人吃剛好夠)

2?? 醬汁
恒順油醋汁(醇香橄欖)

3?? 配菜
雞蛋:3只
香蔥:1小把
其他配菜根據(jù)個(gè)人喜好選擇,喜歡葷食的可以加肉末、蝦仁;喜歡素食的可以加生菜、香菇等。

?? 做法:
一、調(diào)粉漿
將粘米粉、玉米淀粉和清水混合,攪拌均勻備用。
二、準(zhǔn)備配菜
清洗好的香蔥切段,雞蛋打散成蛋液備用。
三、蒸腸粉
?? 準(zhǔn)備蒸盤:家里沒有專門蒸腸粉的不銹鋼方盤,可以用方形且平的瓷盤代替。盤子底部倒入少許食用油,用硅膠油刷刷均勻,然后倒入一勺粉漿,輕輕搖勻。
蒸制:鍋內(nèi)放入蒸架,燒水,水開后將盤子放入蒸架,蓋上鍋蓋,蒸大約2分鐘,看到粉皮鼓大泡時(shí),開蓋加入雞蛋液和香蔥段,重新蓋好鍋蓋繼續(xù)大火蒸2-3分鐘。
刮卷:用刮刀一邊刮一邊卷起腸粉,小心不要弄破皮。
裝盤:將滑溜溜、圓滾滾、白花花的腸粉裝盤,撒上些許黑芝麻(為了拍照好看,也可以不放),淋上恒順油醋汁(醇香橄欖)。

小貼士:
每蒸一盤腸粉,倒入粉漿時(shí)都要用勺子攪勻,以防粉漿沉淀。
蒸盤要放平,盤子上刷一層薄薄的油,這樣蒸出來的腸粉才會(huì)厚薄均勻。
蒸腸粉時(shí)全程用最大火力,這樣蒸出來的腸粉才會(huì)快熟和嫩滑。
怎么判斷腸粉熟了沒呢?蒸熟的腸粉會(huì)起泡,當(dāng)起泡后再等十秒左右就可以起鍋了。

相關(guān)知識(shí)

自制希臘酸奶,簡(jiǎn)單又健康的美味選擇
廣東腸粉有四大門派,它是第五大:冰皮腸粉!Q彈冰涼,夏日必備!
一周早餐分享:美味又健康的早餐選擇
簡(jiǎn)單又健康的早餐選擇
在家自制健康低脂酸奶,簡(jiǎn)單又美味
孕期早餐分享:簡(jiǎn)單又美味的做法
6款低脂早餐食譜,簡(jiǎn)單又美味
雜糧美食,健康又美味的早餐選擇
一周健康早餐合集:美味又營養(yǎng)的早餐選擇
自制希臘酸奶:簡(jiǎn)單又健康的零食選擇

網(wǎng)址: 自制Q彈腸粉,簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇 http://m.u1s5d6.cn/newsview652232.html

推薦資訊