BMI計(jì)算器

中國(guó)的BMI標(biāo)準(zhǔn)（成人）

關(guān)于BMI，BMI怎么算出來(lái)的？

看一個(gè)人是胖是瘦，不能只看體重，要看身高和體重的比例，這點(diǎn)相信沒(méi)有人會(huì)反對(duì)。

詳細(xì)BMI計(jì)算公式以及BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)內(nèi)和WHO標(biāo)準(zhǔn) 123.5ikfc.com/bmi/gongshi.html。

BMI起初叫Quetelet指數(shù)，是19世紀(jì)初由比利時(shí)數(shù)學(xué)家、統(tǒng)計(jì)學(xué)家和社會(huì)學(xué)家Adolphe Quetelet提出來(lái)的。最初并不是為了研究肥胖問(wèn)題，而是為了研究人體的生長(zhǎng)發(fā)育。現(xiàn)在之所以叫BMI，是1972年美國(guó)生理學(xué)家Ancel Keys提出并改名的。

上述計(jì)算是成年人的BMI正常范圍，成長(zhǎng)期的孩子標(biāo)準(zhǔn)不所不同，請(qǐng)使用兒童青少年BMI計(jì)算器

BMI的全稱是Body Mass Index，中文譯作身體質(zhì)量指數(shù)，也稱為身高體重指數(shù)。

BMI是怎么計(jì)算的呢？是取體重的千克數(shù)，除以身高（以米為單位）的平方，得到的數(shù)值即為BMI。

比如，你的身高1.75米，體重80千克，則你的BMI指數(shù) = 80 / (1.75*1.75) = 26.1，對(duì)照上方的標(biāo)準(zhǔn)表可以看出屬于超重了。

BMI不是萬(wàn)能的

BMI只是簡(jiǎn)單地將身高與體重按比例計(jì)算，雖然有用，但同時(shí)也有很大的局限性。

因?yàn)橐粋€(gè)人的體重可以根據(jù)體脂的不同，肌肉和脂肪的比重大不相同，如果一個(gè)人的體重大多來(lái)源于脂肪，則可以判斷這個(gè)人可能肥胖，但是如果體重多來(lái)自于肌肉，我們可能要喚作健美了。

另外一個(gè)問(wèn)題是，BMI沒(méi)有考慮人體骨骼、肌肉和脂肪的相對(duì)比例。事實(shí)上，骨骼比肌肉的密度大，比脂肪密度的更大，所以骨骼壯、肌肉結(jié)實(shí)、脂肪含量低的人BMI指數(shù)就會(huì)很高。這樣一來(lái)，經(jīng)常鍛煉的人光用BMI指數(shù)就會(huì)錯(cuò)誤地被歸類為超重甚至肥胖。

所以我們可以借由BMI簡(jiǎn)單判斷一下一個(gè)人的身體情況，但不可迷信BMI。

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