餐后血糖高可以通過控制飲食、運(yùn)動治療及藥物治療等方式降下來。

1.控制飲食：限制含糖量高的食物攝入，并且多吃一些富含膳食纖維的食物，每日食用鹽應(yīng)限制在6g以下，戒煙限酒。

2.運(yùn)動治療，運(yùn)動可以增加胰島素的敏感性，有助于控制血糖和體重，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)體化選擇運(yùn)動方案，循序漸進(jìn)，并長期堅(jiān)持。

3.藥物治療，口服類主要有磺酰脲類（格列本脲、格列吡嗪）、格列奈類（瑞格列奈）、雙胍類（二甲雙胍）、噻唑烷二酮類（羅格列酮）、α-葡萄糖糖苷酶抑制劑（阿卡波糖、伏格列波糖）和DPP-4抑制劑（西格列汀、沙格列?。┑?。

或者可以選擇皮下注射胰島素，目前臨床使用的有速效胰島素（門冬胰島素、賴脯胰島素）、長效胰島素（甘精胰島素、地特胰島素）、預(yù)混胰島素（預(yù)混門冬胰島素30）等。

提醒患者，如餐后血糖高，應(yīng)引起重視，盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的治療方案。

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