一般孕婦在飲食以后的血糖是會(huì)升高的，只要在正常范圍內(nèi)就是沒(méi)問(wèn)題的，一般是分為一個(gè)小時(shí)和兩個(gè)小時(shí)的，餐后一小時(shí)是5左右的，兩個(gè)小時(shí)是8左右的，如果偏高就是妊娠糖尿病的，下面就給各位講解有關(guān)孕婦血糖的健康知識(shí)。

一、孕婦餐后血糖高怎么回事

一般餐后血糖都會(huì)升高的，食物中都是含有糖類的，只要在正常范圍是沒(méi)關(guān)系的，偏高就是要及時(shí)就醫(yī)的。建議先通過(guò)飲食干預(yù)看是否能穩(wěn)定住血糖值，孕婦一般不建議減肥;建議按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%，同時(shí)應(yīng)增加膳食纖維攝入量，它有良好的降低血糖作用。

二、孕婦餐后血糖高如何調(diào)理

1、懷孕之后如果檢查出是得了糖尿病一定要控制飲食量，其實(shí)患糖尿病的孕婦一般食欲都好，進(jìn)食量較正常的孕婦多，這時(shí)一定要控制飲食量，主要是限制米和薯類食物，每日在250克左右，不能吃太多，對(duì)身體不好。

2、懷孕之后如果檢查出得了糖尿病的話，在這個(gè)時(shí)候一定要盡量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的供應(yīng)，而且患糖尿病的孕婦要控制飲食量，但是蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進(jìn)食量基本相同或略高一些。妊娠糖尿病的話平時(shí)的時(shí)候一定要注意脂肪的供給，一定要適量，不能過(guò)量的供給，適當(dāng)?shù)某孕└晒ＷC適量脂肪供給。

上面就是關(guān)于孕婦餐后血糖高的健康知識(shí)，一般是升高是正常的，只要在正常范圍的，如果是妊娠糖尿病是要通過(guò)飲食調(diào)理的，有的藥物也是不可以隨意吃的，多吃一些粗糧的，不要吃的太飽的，可以少食多餐的。

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