減肥能降低血壓嗎

王文艷主任醫(yī)師

心血管內(nèi)科 四川省人民醫(yī)院

減肥能夠降低血壓，具體表現(xiàn)在改善胰島素抵抗、降低高脂血癥、降低血糖、改善血液黏稠度等方面。在血壓較高的患者中，通過正確的減肥方式，如做有氧運動等健康減肥方法，能夠起到一定的降低血壓的作用。

1. 首先，減肥能夠改善胰島素抵抗的情況。胰島素抵抗是高血壓的一種獨立危險因素。通過減肥，可以降低胰島素抵抗，從而降低血壓。

2. 其次，減肥能夠降低高脂血癥。高脂血癥也是引發(fā)高血壓的危險因素之一。通過減肥，能夠有效降低血脂，從而有助于降低血壓。

3. 再次，減肥能夠降低血糖。血糖過高也會對血壓產(chǎn)生影響。減肥可以有效控制血糖，降低血糖對血壓的影響。

4. 最后，減肥能夠改善血液黏稠度。血液黏稠度過高會增加心臟負擔，加大血壓。通過減肥，能夠降低血液黏稠度，使血液流動更順暢，降低血壓。

總的來說，通過正確的減肥方式，可以改善胰島素抵抗、降低高脂血癥、降低血糖、改善血液黏稠度等，從而起到降低血壓的作用。對于血壓較高的患者來說，做有氧運動等健康減肥方法是一種有效的措施。

相關知識

生普能降血脂嗎，降血壓嗎？
減肥能降血糖嗎
體脂率下降會降低血壓嗎
降血壓,降血糖,減肥
血壓低能喝決明子菊花茶嗎
醋泡花生米能降血壓嗎
瑜伽鍛煉能夠有效降血壓嗎？
高血壓能吃碧生源減肥茶嗎？
決明子的功效與作用，能降血壓嗎
絞股藍茶可以降血脂降血壓嗎

網(wǎng)址: 減肥能降低血壓嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview639866.html