子宮位于盆腔的中央，前面是膀胱，后面有直腸，下方連接著陰道，子宮之所以在正常位置保持，有賴于骨盆盆底的肌肉和筋膜，以及附著在子宮上韌帶的作用，尤其是主韌帶和肛提肌最為重要。當(dāng)女性經(jīng)過分娩以后，尤其是分娩了巨大兒的女性，骨盆盆底肌和筋膜，以及這些韌帶可能會(huì)因?yàn)榉置涞臓坷蛘邠p傷而發(fā)生撕裂，或者因?yàn)槠渌驅(qū)е聫埩p低，使支持功能薄弱，尤其是出現(xiàn)了陰道裂增大、陰道前后壁的松弛，導(dǎo)致伴發(fā)陰道前壁與后壁膨出，甚至有的嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂，在腹壓增加的時(shí)候出現(xiàn)漏尿，或者排便排尿的困難等盆底障礙性疾病的發(fā)生。

　　為了讓私處更緊致，一定要正確預(yù)防，比如說正確處理產(chǎn)程，避免出現(xiàn)第二產(chǎn)程延長(zhǎng)，如果引導(dǎo)分娩非常困難，覺得會(huì)發(fā)生撕裂的情況下的話，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行修復(fù)，如果頭盆不稱，應(yīng)該盡早地進(jìn)行剖宮產(chǎn)，避免盆底受到巨大的損傷，避免分娩巨大兒。產(chǎn)后要加強(qiáng)鍛煉，比如鍛煉肛提肌的肌肉，加強(qiáng)肛提肌的收縮力，比如做凱格爾運(yùn)動(dòng)，也就是做一些縮肛動(dòng)作，反復(fù)放松、反復(fù)操作，可以有助于盆底肌肉張力的改善。如果這些都不能夠矯正的話，或者出現(xiàn)了比較重的前后壁膨出，或者子宮脫垂的話，還可以進(jìn)行陰道前后壁的修補(bǔ)，或者做相應(yīng)的手術(shù)，比如說有前盆腔缺陷、中盆腔缺陷、后盆腔缺陷等，根據(jù)缺陷的方式不同選取不同的手術(shù)。

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