瘦了怎么讓皮膚緊致

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，26歲）我在瘦身之后皮膚出現(xiàn)了嚴(yán)重的松弛現(xiàn)象，特別想讓皮膚變得緊致一些，瘦了怎么讓皮膚緊致？

病情分析：瘦了讓皮膚緊致可以通過運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行調(diào)理，或者通過拉皮手術(shù)的方法來進(jìn)行改善。在瘦身之后需要多做一些跑步、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)，這些有氧運(yùn)動(dòng)可以鍛煉到局部的肌肉，也能改善皮膚松弛的狀態(tài)，對(duì)于松弛比較嚴(yán)重的，就可以通過拉皮手術(shù)的方法治療，將局部多余的和松弛的皮膚切除一部分，達(dá)到改善皮膚松弛的效果。在飲食上要適當(dāng)?shù)某砸恍┖心z原蛋白比較豐富的食物。

2022-04-07 17:30:14

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