健康牛肉餅

健康牛肉餅的做法說(shuō)明

放下腌肉火腿片，立地成佛！還等什么？快來(lái)為家人制作安全健康美味的牛肉餅吧！法式大餐由你而出。

健康牛肉餅的做法與步驟

第1步.

把洋蔥切碎，用黃油煸炒至軟化，放入肉餡中。 加入大蒜丁 加入其它調(diào)料，拌勻，上勁。 可適當(dāng)加一點(diǎn)鹽。 如果餡料稀，就少量加入面包糠。 烤盤上鋪上鋁箔，刷油。 用圓形煎蛋模具，在鋁箔上制作出9個(gè)左右的肉餅。 我家烤盤一盤只能放下6個(gè)，烤了兩盤。

第2步.

烤箱上下溫度200，加熱風(fēng)循環(huán)。 每面烤20分鐘。 完成后，可直接放入干凈平底鍋小火加熱一分鐘， 烤出漂亮的色澤。 取出涼透，每?jī)蓚€(gè)餅間用油紙隔開(kāi)， 放入保鮮袋，冰箱冷凍保存。 吃前微波加熱1分30秒，就OK!

第3步.

備選擺盤攻略 一朵香菇，幾個(gè)圣女果，一根芹菜莖 香菇切片，圣女果對(duì)半切開(kāi)，芹菜切段 下剛才的平底鍋，鍋中已經(jīng)有肉餅留下的油。 煎至蘑菇焦黃，圣女果切面金黃即可出鍋 擺成圖示狀。

第4步.

淋上現(xiàn)成的黑椒汁，即成。 超市有售。 也可涂上番茄醬，沙拉醬啦！ 隨意隨性、健康味美的牛肉餅就大功告成啦！ 我們的宣言是，即使是塊牛肉餅， 也要折騰成法式大餐的趕腳。

猜你喜歡的菜譜

隨便看看其他菜譜烤乳酪吐司｜太陽(yáng)貓?jiān)绮痛箴W牛肉餅五彩雞蛋肉卷豆沙早餐包椰汁桂花馬蹄糕肉醬百搭煎雞腿肉腐乳雞腿奧利奧爆漿油條——奇特外表包裹著一顆小甜心★快手美味甜品★炒毛肚起司薯餅香菇鮮肉餛飩小雞燉蘑菇(雞腿雞翅版)快手炒方便面峨眉豆腐早餐基本款——炒蛋油燜大蝦（快手、零失敗率）拾光葛根肉藕片肉沫家常白菜豆腐臘八粥紅薯全麥奶油奶酪面包卷鮮奶葡萄干紙杯蛋糕冰糖柚子茶巧克力曲奇全蛋液蛋撻照燒雞腿飯酸菜團(tuán)子蒜香意大利面小時(shí)侯最愛(ài)姐姐炒的--香腸炒蛋套餐各國(guó)品牌面粉用途對(duì)比黑椒口蘑牛肉碎厚蛋燒烤箱雞腿鄉(xiāng)村面包不會(huì)失敗的雞蛋灌餅玉米的最樸素做法新奧爾良風(fēng)味烤雞肉奶奶真?zhèn)魍愣範(fàn)F飯紅棗饃饃燒烤豆腐冬日里的暖心羊湯（附全麥餅泡著吃~）蘿卜燉牛肉南瓜桂花濃湯火鍋蝦餃抹茶戚風(fēng)蛋糕牛軋?zhí)牵ú?、蔓越莓）酸奶麥片杯草莓圖蛋糕卷

相關(guān)知識(shí)

【健康三餐】西紅柿燉牛肉的做法和步驟圖解
健康減肥餐～煎雞脯肉的做法和步驟圖解
炒飯的做法和步驟圖解
奶嚼口的做法和步驟圖解
超簡(jiǎn)單自制健康魚(yú)肉干的做法和步驟圖解
饅頭的做法和步驟圖解
桂花奶凍的做法和步驟圖解
蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】青稞餅的做法
寶寶輔食的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 健康牛肉餅的做法和步驟圖解 http://m.u1s5d6.cn/newsview631568.html