山藥現(xiàn)在是我們喜愛食用的食物之一，除了市場上的鐵棍山藥外，還有一種山藥品種是麻山藥。麻山藥也是含有豐富的營養(yǎng)成分，而且吃起來美味又健康，做法也是多種多樣的。在食用之前，我們可以先來了解下麻山藥到底有哪些對人體有好處的功效吧。

麻山藥功效有哪些

1.麻山藥中的淀粉含量較高，胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃。麻山藥是偏補(bǔ)的藥，甘平且偏熱，體質(zhì)偏熱、容易上火的人也要慎食。有些人愛用麻山藥涮火鍋，若再配上麻辣小料，那更是熱上加熱，也最好少吃。糖尿病者不可一次吃過量的麻山藥，食用量較大時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少主食的量，如果我們吃的太多了，那么就容易對我們的身體健康造成傷害了，我們需要盡量的避免這樣的情況出現(xiàn)，否則是不利于我們身體健康的了。

2.麻山藥能滋陰、補(bǔ)腎、降血糖，能治療糖尿病，六味地黃湯里面也有麻山藥。但這里有一個(gè)量的問題。如六味地黃湯中麻山藥量是有限的，也就是幾錢而已，而糖尿病患者如果要把麻山藥當(dāng)食品吃，就會(huì)對血糖產(chǎn)生一定影響。麻山藥屬根莖類食物，淀粉量較高，過食可致血糖升高，這是不利于我們身體健康的了，大家一定要注意盡量避免這樣的情況了哦，否則對于我們身體健康來說是完全沒有什么好處的哦。

3.此外，消化性潰瘍和肝硬化患者，應(yīng)選用蒸、燉等烹飪方法，忌爆炒和醋熘。胃腸道不好的人吃麻山藥時(shí)，不要同時(shí)服用小蘇打片等堿性藥物，以免小蘇打使麻山藥中的淀粉酶失效。麻山藥中的薯蕷皂苷可以合成荷爾蒙，如睪丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用，如果我們還吃麻山藥，那么無疑會(huì)對我們的身體健康造成傷害了，這會(huì)讓我們身體受到很大的傷害哦。

無論是健康人，還是體質(zhì)虛弱的人，都適合吃麻山藥，每天吃適量麻山藥，對于維持身體健康很有好處，脾胃不和的人更要掌握一些麻山藥的做法，并且要多吃一些麻山藥，這樣對虛弱的脾胃能夠起到很好的滋養(yǎng)作用。

麻山藥功效對于我們來說是很不錯(cuò)的。我們在食用麻山藥的時(shí)候，可以將麻山藥做成桂花山藥來吃，這道桂花山藥口味香甜，對孩子來說也是一道不錯(cuò)的小甜點(diǎn)，它對治療小孩子的積食和消化不良的癥狀有很好的效果，平時(shí)也可以吃這道甜點(diǎn)來解饞補(bǔ)補(bǔ)身體。

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