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黑木耳粉調(diào)蜂蜜有什么好處和壞處

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 18:07

黑木耳粉調(diào)蜂蜜有什么好處和壞處

紅袖添香

精選回答

好處:

1、 純黑木耳粉能夠使皮膚白皙;

2、 清除體內(nèi)多余脂肪、清肺、潤肺;

3、 益氣補(bǔ)血,降血脂、降血液粘稠度有明顯的效果;

4、 減肥,防便秘。

壞處:

1、 不能治療臉上的青春痘;

2、 空腹喝蜂蜜水和黑木耳,易致胃潰瘍;

3、 喝蜂蜜水和黑木耳屬于甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸過多對于胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水,容易使體內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以,飲用蜂蜜水最好不要空腹喝,適宜飯后飲用;

4、 飯后馬上喝喝蜂蜜水和黑木耳會稀釋胃液,使得進(jìn)食的食物還沒來得及完全消化就進(jìn)入小腸,不利食物消化。而且,食物遇到水容易膨脹,對胃部造成更大壓力;

5、 長期飯后飲用蜂蜜水和黑木耳,會增加腸胃病風(fēng)險;

6、 用金屬杯子沖喝蜂蜜水和黑木耳蜂蜜呈酸性,保存或者沖泡時,不要使用金屬容器,以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。

棒棒阿姨 2024-07-17 11:33:30

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