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胎教聽什么音樂比較好

遠(yuǎn)東利0R
2019-04-22 · TA獲得超過405個(gè)贊

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懷孕早期

在懷孕的前3個(gè)月，孕婦的生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期（胚胎于此階段形成）。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。

優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)平靜。音樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

所以在這個(gè)時(shí)期的孕婦自身的情緒和心態(tài)的及時(shí)調(diào)節(jié)非常重要，平和的心態(tài)和積極向上的樂觀情緒對(duì)孕婦和胎兒的身心健康都有重要的作用。孕早期可以選擇輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。

懷孕中期

孕婦懷孕到第12-17孕周時(shí)，胎兒出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。此時(shí)，標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)，尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。

這個(gè)時(shí)期進(jìn)入胎寶寶腦發(fā)育高峰期，胎寶寶腦神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量、質(zhì)量以及大腦網(wǎng)絡(luò)的豐富度都需要受到各種良性信息的持續(xù)刺激。研究證明，此時(shí)的胎寶寶是擁有記憶的，而音樂胎教是幫助寶寶建設(shè)良性記憶印痕的有效手段。這些分散到潛意識(shí)中的胎兒期記憶，會(huì)在寶寶出生后打開智慧的寶庫。

孕中期寶寶的聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富一些，增加輕松活潑，稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶增加互動(dòng)，也可以邊做家務(wù)邊聽。

懷孕后期

女性懷孕29周以后直到分娩稱為孕晚期，此時(shí)的孕媽媽身子笨重，動(dòng)作笨拙、行動(dòng)不便。時(shí)常要想到分娩以及產(chǎn)后的問題，心理上難免有些緊張，思想壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象。

與此同時(shí)，進(jìn)入孕晚期的胎寶寶處于身心逐漸穩(wěn)定的生長的階段，大腦神經(jīng)元正在飛速的生長，聽覺器官已經(jīng)發(fā)育成熟，其結(jié)構(gòu)基本上和出生時(shí)相同。能接收到更為復(fù)雜豐富的聲音信號(hào)，此時(shí)可以添加語言類的胎教音樂內(nèi)容，童謠、兒歌、故事等等，可以用胎教儀播放給胎兒聽也可以由準(zhǔn)爸爸念給胎寶寶聽。這樣既能讓孕媽媽感受到爸爸對(duì)自己和寶寶關(guān)愛心情愉悅，降低對(duì)孕晚期帶來的焦慮恐慌感，胎寶寶也會(huì)更有安全感，出生后不愛哭鬧，性格更勇敢堅(jiān)強(qiáng)。

天才寶寶胎教回答，望采納！

胎教音樂要具有科學(xué)性、知識(shí)性和藝術(shù)性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點(diǎn)，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂的環(huán)境中達(dá)到胎教的目的。
（1）選擇讓心情愉快的音樂
媽媽的心跳聲確實(shí)是寶寶安全感的來源之一。因此，國外有研究人員做過實(shí)驗(yàn)，將一個(gè)哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽媽媽的心跳聲，寶寶確實(shí)很快就能安靜下來。所以說，媽媽的心跳聲對(duì)寶寶來說確實(shí)是有益處的。而一般來說，生活在羊水中的胎兒大約長到6個(gè)月的時(shí)候，就可以清晰地聽見母親體內(nèi)的血液循環(huán)、心臟跳動(dòng)等聲音，也能感知來自于外界的各種聲音，還會(huì)對(duì)聲音的強(qiáng)弱、音調(diào)的高低產(chǎn)生不同的反應(yīng)。既然寶寶在媽媽腹中就能聽到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽外來的、翻版的聲音呢?
至于胎教音樂的選擇，其實(shí)有一個(gè)很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因?yàn)槟阁w是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂如果能為媽媽營造一個(gè)好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長發(fā)育帶來正面的影響。
（2）高分貝的噪聲有損于胎兒
有研究表明，母腹內(nèi)的胎兒成長到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動(dòng)，還具有一定的視、聽、味、觸等感覺能力，在子宮內(nèi)可聽到媽媽的心跳、呼吸和說話的聲音。26周左右的胎兒可對(duì)外界傳入的聲音產(chǎn)生反應(yīng)，到第36周時(shí)，胎兒的聽力已經(jīng)接近成人。美國一所大學(xué)的科學(xué)家通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽到3米外人們的講話聲、開門聲和小車通過的聲音。由于子宮的阻擋，加上中耳內(nèi)充滿液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過大的噪聲侵入，會(huì)對(duì)胎兒的睡眠—覺醒周期產(chǎn)生干擾，如連續(xù)10分鐘過大的噪聲則會(huì)使胎兒的平均動(dòng)脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。
更為嚴(yán)重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽覺器官，尤其是音頻高達(dá)4000～5000赫茲的胎教音樂對(duì)胎兒無疑是惡性刺激。
因此，對(duì)胎兒進(jìn)行音樂胎教時(shí)傳聲器或耳機(jī)最好離肚皮2厘米左右;音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，不要超過85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂，孕婦可以自己經(jīng)常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂。

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