七大瘦身穴,輕松養(yǎng)成易瘦體質(zhì)!
七大瘦身穴,輕松養(yǎng)成易瘦體質(zhì)!?♀?
方法不對減肥反而越減越肥!
無論哪一種減肥方法,如果寒濕不除,經(jīng)絡(luò)不通,是不容易瘦下來的。通穴減肥屬于減肥的一種,通過疏通經(jīng)絡(luò),刺激人體的減肥穴位,將脂肪從脂肪庫中游離出來,經(jīng)分解、消耗、通過大小便,汗液排出體外從而達到減肥目的。
嘴饞、易胖的小仙女今天跟我瘦一起學習這七個穴位吧!
風市穴:祛風除濕.瘦大腿
梁丘穴:緊致消腫.瘦大腿內(nèi)側(cè)
委中穴:打通循環(huán).瘦小腿
殷門穴:放松筋肉.改善肌肉腿
中院穴:內(nèi)調(diào)脾胃.控制食欲
滑肉門:消脂通腑.瘦小腹
臂儒穴:減脂促循環(huán).瘦手臂
關(guān) zhu我,帶你解鎖更多健康養(yǎng)生、體態(tài)管理……的小知識~
2023-11-15 03:23
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