雜糧煎餅的醬料做法

五谷雜糧養(yǎng)生粥的做法。

物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《雜糧煎餅的醬料做法》，希望能為您提供更多的參考。

在山東地區(qū)非常流行吃特色美食，比較受歡迎的就是雜糧煎餅，雜糧煎餅有的是只是單純的雜糧煎餅，還有的可以根據(jù)個人的口味來進行調節(jié)，做成自己喜歡吃的雜糧煎餅，雜糧煎餅在做的時候自然是要刷醬料的，這樣才能讓醬料變得有味道，那雜糧煎餅的醬料應該是怎么做的？

雜糧煎餅

材料

玉米粉和小麥粉混合，香蔥根據(jù)自己喜好，混合成酸奶狀糊糊，可以根據(jù)自己喜好放雞蛋，火腿，調入鹽，雞精，胡椒粉，三湯匙油，攪拌均勻。

做法

1，用大勺子舀出一勺，火力八百瓦，就是很小的火

2，倒進鍋里

3，用橡皮刮刀攤開，越薄越好，沒有橡皮刮刀就用鏟子，最好是木制的，鐵的容易破

4，翻身煎熟，喜歡脆脆的，就煎金黃

自制雜糧煎餅果子烤箱版

材料

雜糧煎餅3張，芝麻海帶絲一袋，火腿腸1個，雞蛋一個，豆瓣醬適量

做法

1、煎餅鋪平，涂一層豆瓣醬。

2、接著，鋪一層芝麻海帶絲。

3、火腿腸切片，擺在海帶絲上面。

4、蛋液攪拌均勻，倒在上面。

5、，排入烤盤。

6、放入預熱好的烤箱，180度，中層上下火，15分鐘烤至金黃色即可。

小訣竅

1、煎餅是買的成品，芝麻海帶絲是熟的，若想吃十分熟的雞蛋，可以涂過豆瓣醬就倒蛋液。。

2、配料可以根據(jù)個人口味隨意更換，比如加點薄脆、油條、生菜或蔥花等等。

3、沒有烤箱的話，可以用平底鍋或電餅鐺操作。

4、烤箱溫度根據(jù)自家烤箱實際情況來調整。

雜糧燴餅

材料

雜糧大餅150公克，香菇15公克，青蒜20公克，辣椒3公克，鮮蝦40公克，蔥段15公克，姜片8公克，米酒10㏄，油30㏄，太白粉15公克，水40㏄，淡色醬油15㏄，鹽12公克，香油7㏄，白胡椒粉5公克，高湯200㏄

做法

1.雜糧大餅切成粗條；香菇洗凈泡軟，去蒂、切條；青蒜、辣椒分別斜切；鮮蝦洗凈，挑去腸泥，以少許蔥段、姜片、米酒抓洗干凈；太白粉與水混勻成太白粉水備用。

2.鍋中倒入油加熱，以中火炒香作法1的香菇條、青蒜、辣椒，加入所有調味料煮滾后，再放入鮮蝦煮熟，以太白粉水勾芡，放入雜糧大餅粗條，略拌炒數(shù)下即可。

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雜糧煎餅的做法

雜糧煎餅是中國人特殊的早餐，它的起源雖然是姜餅果子，但是營養(yǎng)價值卻比煎餅果子要高出很多，因為它使用的原料都是雜糧，這對于現(xiàn)在吃細糧過多的人來說，是有一定的好處的。不過外面攤販上賣的雜糧煎餅畢竟衛(wèi)生方面比較讓人擔心，因此您不妨自己學習一下雜糧煎餅的做法，給自己做一份獨特的營養(yǎng)早餐。

雜糧煎餅中使用到的雜糧，一般都是以粗糧為主的，比如說高粱、谷子、黑豆等，為了更好的搭配您自己的口感，在制作之后您可以根據(jù)自己的口味來搭配蔬菜，讓您的雜糧煎餅更加適合您的口味。

雜糧面糊是這么做的：磨制面糊，把麥子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡，然后磨成糊狀物

1.需要材料有：雜糧面粉、雞蛋、肉松、咸菜、蔥花、甜面醬、蔬菜、脆餅

2.準備好雜糧面糊。

(磨制面糊，是把麥子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡，然后磨成糊狀物。)

3.取雜糧面糊到煎板上

4.用鏟子把面糊攤平，與煎板同大

5.攤均勻了

6.把雞蛋打上面餅，攤勻

7.雞蛋攤勻后，撒上咸菜

8.撒上蔥花

9.撒上肉松

10.折疊3分之1的面餅

11.在折疊處涂上甜面醬

12.在甜面醬上加一塊脆餅

13.在脆餅上加一片生蔬菜，然后從兩邊折疊面餅，卷起

14.把卷起的煎餅從中間切斷

15.兩段疊一起，擺在盤中，香噴噴的雜糧雞蛋肉松煎餅就給您做好了

上述就是雜糧煎餅的做法，另外如果是您想要做的更加好吃一些的話，一定要注意餅做的最好是薄一些，這樣搭配蔬菜口感會非常好，而如果是您比較喜歡吃辣的話，可以適當?shù)乃⑸弦恍├苯丰u，對于無肉不歡的朋友，也可以在餅里卷上一些瘦肉，味道會更好。

雜糧煎餅煎餅果子的做法

煎餅因其方便可口，營養(yǎng)價值高，廣受大家的喜歡，有很多人的早點，都是買煎餅吃，那么雜糧煎餅煎餅果子的做法難不難呢?自己家里做需要注意哪些呢?這些也都是想要自己做煎餅的人都關注的重點，下面就針對煎餅的家常做法，為大家介紹一些方法。

正宗的天津煎餅果子是提前把綠豆用水泡漲，把綠豆放入小石磨中，同時放大蔥和蝦皮磨成綠豆面漿后現(xiàn)攤現(xiàn)賣。制作時必須用蝦皮而不是蝦干之類，綠豆?jié){攤熟后爽口，大蔥提味，需要注意的是里面嚴禁兌水攪拌或摻入雜糧。后來，天津人發(fā)現(xiàn)用純綠豆磨出的漿攤熟后皮沒勁沒嚼頭，口感香但也容易破碎，就按比例摻入小米等雜面解決吃時易碎易掉的問題，大蔥和蝦皮也逐漸被換成高湯，加入高湯可以使煎餅的口感香，同時也可祛除綠豆的豆腥味，加入五香粉，也可以掩蓋豆腥味。不過成本很高，后來高湯也就逐漸被人們用水代替。

1.綠豆60克和小米30克放在碗里。

2.加入適量的冷水沒過綠豆小米表面，用筷子朝一個方向攪動幾次把水倒掉。

3.碗里重新加入適量冷清水沒過綠豆小米表面，放在一邊浸泡。

4.浸泡至綠豆吸收水分膨脹，把碗里的水倒掉，綠豆和小米放在料理機的磨漿杯內。

5.準備冷高湯或冷清水適量。

6.把冷高湯或冷清水倒在磨漿杯內。

7.煎餅果子怎么做.

8.通電把綠豆和小米打成面漿。

9.打好的面漿倒在干凈的大碗里。

10.面漿里加入適量的五香粉調味。

11.用筷子把面漿和五香粉朝一個方向攪拌均勻。

?【慧心貼心建議】：

1.綠豆和小米的比例根據(jù)自己喜好搭配，最大比例為綠豆：小米==1：1，一般情況都是綠豆多小米少。

2.磨面漿的時候沒有高湯可以用清水代替，但前提是高湯或清水必須是涼的。

3.高湯或清水的量根據(jù)具體情況而定，因為綠豆和小米泡漲后，即使是倒掉水份碗里還會有少量的水分殘留，會和綠豆小米一起倒入磨漿杯內。

4.打漿的時候最好是分次加入高湯或清水，寧可面漿稠一點，倒入碗里后再根據(jù)情況適量加入高湯或清水，也不要加入的高湯或清水太多，使面漿太稀無法操作。

5.面漿的濃稠度決定了煎餅的厚薄度，注意這里是面漿而不是面糊，打好的面漿應該是用勺子舀一勺，往下倒時面漿呈現(xiàn)流落但是不斷線的狀態(tài)。如果呈現(xiàn)像水滴一樣的滴落狀態(tài)，說明面漿太稠，再加適量的水稀釋。

6.也可以先把綠豆和小米分別干打成細粉末狀，混合在一起，分次加入適量的高湯或清水，用筷子朝一個方向攪拌成面漿使用。

民以食為天，煎餅果子是具有幾百年歷史的傳統(tǒng)民間小吃，因此，煎餅的做法也有很多種，究竟雜糧煎餅煎餅果子的做法怎么做才好吃呢?那么想要嘗試自己動手制作煎餅的話，只要按照以上的介紹，攤烙而成，那么煎餅果子的味道肯定也就香脆可口了。

雜糧煎餅。的做法

雜糧煎餅。是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養(yǎng)價值極高。配上白干飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋后，菜肴的色香味會更俱全。

2、用溫水和成這樣即可。

3、薄脆面和好醒20分鐘，搟薄薄切片上面劃破。

4、熱油炸熟備用。

5、準備好各種小料(也可以在備上辣椒醬和甜面醬)

6、平底鍋預熱，小火放一勺半雜糧糊，用勺底轉平。

7、稍等片刻面糊成型，磕一個雞蛋，有勺子劃撒均勻。

8、翻面抹上各種醬和菜。

9、成出放一塊薄脆。

10、兩邊對折卷起即可。

夏季可以多吃雜糧煎餅。，不過一些人不喜歡過于冰涼的食物，可以加溫之后再食用，它的營養(yǎng)價值非常高，能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)物質。

煎餅果子醬料做法

煎餅的果子醬料是醬料中的一種，這些都是可以添加在食物中食用的。不過根據(jù)不同人的口味和需求，做不同的醬料也是有所區(qū)別了。因為添加的食物不同導致了做出來的醬料不光外觀不一樣，營養(yǎng)價值也發(fā)生了變化。不過對于一些特定的醬料來說，做法也是固定的。只有正確的掌握它的制作方法才能自己去做。

作為煎餅果子醬料有很多種，因為有的人喜歡吃辣味，有的人喜愛吃甜味的，所以只有做出各種口味的果子醬料才能滿足更多人的需求。關鍵選擇材料之前一定要了解這些食物的用法才行，那么煎餅果子醬料做法有哪些呢?

配料:醬油.面.鹽.雞粉.味精.孜然.芝麻.糖.韭菜花..紅方,五香粉,做法:把適量的水燒開,倒入攪好的面,不怕稀然后就攪拌粘稠 加入調料,待涼看醬的粘稠度, 如果太干 ,就加入適當?shù)乃?保證象買的一般醬的粘稠度 就可以拉 就這么簡單

做法：郫縣豆瓣100克，四季寶幼滑花生醬100克，甜面醬200克，蠔油一勺，胡椒粉、冰糖少許，姜末、蒜末、蔥末，30克干紅辣椒剁碎，植物油，香醋。把豆瓣剁成茸，與花生醬、甜面醬、蠔油一起裝入盆中，攪拌均勻成混合料。燒熱鍋，倒油，油要多，油熱，先下姜末、蒜末、蔥末、辣椒末炒香，再將混合料倒入鍋中，然后用小火，用鍋鏟慢慢推勻即可。 貼士：做醬時，不能攪拌或翻炒，而是慢慢地推勻。等鍋中冒出均勻小泡，香氣四溢時，放入胡椒粉、冰糖拌勻即可。醬紅亮、味醇厚，等自然冷卻后，裝入瓶罐中，注意密封。

辣椒醬的制作方法 將成熟的紅辣椒用清水洗凈晾干后，放在洗凈無油污的案板上剁成碎末，越細越好。辣椒剁細后把辣椒末放入大盆里，按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食鹽、50-100克三花酒的比例配料。將大蒜剁碎，和辣椒末、食鹽、三花酒放在一起，攪拌均勻。放在陽光下曬1—2天，使它自然醬汁化，然后裝入干凈的大口玻璃甁內。在醬面上再放入少量三花酒、蓋嚴甁口。在陽光好的天氣，可打開甁蓋曬太陽，切忌攪拌，以免造成酸性變味。平時將加工好的醬汁放在通風陽光充足的地方，這樣就可以制出清香質優(yōu)的辣椒醬。

煎餅果子醬料做法上面介紹到有的人喜愛去做辣椒醬，有的人愛用花生醬，不過相同的就是它們的食用都是針對于煎餅的。食用煎餅可以有效的幫助我們進行消化功能，如果加上果子醬料的話就更增添了煎餅的營養(yǎng)價值。

雜糧煎餅果子的做法

現(xiàn)代都市人都非常的忙碌，因此很多人都會在早上匆匆解決一口早餐，為了自己的健康，我們應該在早上吃的美味又營養(yǎng)，那么究竟吃什么才好呢，其中雜糧煎餅果子是一個很好的選擇，雜糧對于人的身體有很大的好處，那么雜糧煎餅果子應該怎么做呢，下面我們一起來了解一下。

雜糧煎餅果子是不少人都非常喜歡吃的，因為雜糧能夠調節(jié)人的腸胃，增強體抗力，因此忙碌的上班族不妨在匆匆的早上選擇雜糧煎餅果子來充饑，下面我們一起來學習一下雜糧煎餅果子的做法。

雜糧煎餅

材料

玉米粉和小麥粉混合，香蔥根據(jù)自己喜好，混合成酸奶狀糊糊，可以根據(jù)自己喜好放雞蛋，火腿，調入鹽，雞精，胡椒粉，三湯匙油，攪拌均勻。

做法

1，用大勺子舀出一勺，火力八百瓦，就是很小的火

2，倒進鍋里

3，用橡皮刮刀攤開，越薄越好，沒有橡皮刮刀就用鏟子，最好是木制的，鐵的容易破

4，翻身煎熟，喜歡脆脆的，就煎金黃

雜糧煎餅

材料

玉米粉30克，黃豆粉10克，面粉20克，雞蛋一個，水140克，植物油5克，鹽0.5克

做法

1.三種面粉倒入容器中

2.再加入雞蛋一個

3.加入水和鹽

4.混合均勻

5.然后過篩一下

6.面糊會比較細膩

7.平底鍋，燒熱，倒入面糊適量，成圓形

8.當圓餅邊緣出現(xiàn)焦色時

9.這時開始揭餅

10.順著翹起的邊揭

11.然后提起

12.放晾網(wǎng)上即可

雜糧煎餅

材料

韭菜，雞蛋，煎餅

做法

1、雞蛋弄點油先炒熟，韭菜切碎，弄點鹽拌好。

2、一張煎餅從中間去開，一切二。其中的一半鋪點韭菜雞蛋，一合二;另一半橫著把這塊包進去。

3、平底鍋燒熱，略放一點點油，煎餅平鋪進去，兩面一炕即可。

從上面我們都了解了，雜糧煎餅果子的做法，雜糧是對于人體健康有很大幫助的一種糧食，多吃雜糧能夠讓人有充足的營養(yǎng)，還能夠讓大家的身體更加強壯健康，因此大家可以多吃雜糧，雜糧煎餅果子的做法是不是很簡單呢，那就趕緊行動起來吧。

山東雜糧煎餅的做法

人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關?，F(xiàn)實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就來介紹一下山東雜糧煎餅這道菜的做法。

2.面團醒發(fā)兩倍大后加入稱量好的各種面粉；

3.加入1小勺的紅薯淀粉；

4.加入適量水攪拌成粘稠的糊狀，圖上的這個樣子；

5.攪拌好后放置10min再攪拌，再放置20-40min，至挑起面糊有像皮筋一樣很勁道的感覺；

6.舀一勺面糊在預熱好的電餅鐺上，刮板刮開；

7.多余的面糊刮出去，稍微定型后打上一個雞蛋，同樣撥散；

8.撒上配菜和榨菜粒；

9.蛋液基本凝固煎餅四邊也翹起了，于煎餅1/3處折起，刷上適量的醬料；

10.放上薄脆，折起，中間拿刮板壓一刀；

11.中間壓得地方對折起即可裝盤開吃！其實直接手抓起來啃更實在~

你的理解力超乎尋常，所以有了山東雜糧煎餅的具體做法，你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力，做出來的菜味道肯定最美。

雜糧雞蛋煎餅的做法

想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想象的那么難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然后就開始做雜糧雞蛋煎餅

2.12加水

3.21調和至無干粉狀態(tài)

4.蓋上保鮮膜，靜置1個小時。讓面糊自己起筋，有點粘性

5.首先要預熱煎餅鍋，然后取一勺面糊，倒在鍋子上一側，而且刮板與鍋子最好保持垂直，這樣掛出來的煎餅會很薄。如果側著刮..不但鏟子容易沾著面糊，而且容易刮的很厚

6.1拿出一只雞蛋！一只手拿著往鍋邊磕一下，把蛋擠在煎餅上！然后丟掉蛋殼

7.2于是就圓滿的完成的一張煎餅皮

8.用刮板對著蛋剁剁剁，把蛋黃剁散，然后胡亂著把蛋攤開在煎餅上

9.等蛋凝固的時候，煎餅變脆的時候，就可以抹上醬，撒上蔥（如果要撒什么黃瓜，榨菜，香菜就一起來吧）

10.包上一塊自制脆餅，用鏟子刮起煎餅（咱的鍋子是不沾的所以就不用鏟煎餅的工具啦），煎餅對折。用鏟子攔腰切下，夾上香腸神馬的準備開吃啦

雜糧雞蛋煎餅的做法已然介紹完結，但是每個人對于它的理解和掌握都不一樣，下面大家可以根據(jù)自己的理解去做一下。

雜糧煎餅脆皮的做法

山東的雜糧煎餅是全國都有名的小吃，外表皮是一種非常特殊的存在，吃起來口感非常的脆，對于很多喜歡吃雜糧煎餅的人來說，它的表皮脆也是一個吸引他們的地方。不過對于街邊小吃在我們的固有觀念當中都是不健康，或許一些攤販他的衛(wèi)生能夠得到保證，但是在家長的眼中這還不夠，因此在家制作雜糧煎餅脆皮的時候有一些小技巧。

煎餅用的原料有多種多樣，一般采用小米、玉米、高粱、大米等等，也可幾種原料混合使用。共同之處是必須用煎餅鏊子，加火燒熱，然后擦一層油，再做煎餅。

一，刮煎餅。

將細面子調成糊狀，用勺子舀在鏊子上，用光滑的竹片把面糊攤開，刮平，刮均勻，刮薄。周邊自動卷起時，揭起來即可。

刮煎餅的特點是薄、脆、酥，冷食最好。

二，滾煎餅。

將面子和成面團，在鏊子上滾動，依靠鏊子的熱度把面團沾在鏊子上一層，成為滾煎餅。

滾煎餅的特點是軟乎，食用時以烤熱、烤軟為好。

三，攤煎餅。

將原料泡軟(如果是玉米，要先把玉米破開有高粱米大)，然后在磨子上磨成糊，再攤。又分兩種：1，甜煎餅，是磨好糊以后立即攤;2,酸煎餅，是要等糊發(fā)酵一會，稍微有點酸味時再攤，(特別助消化)。也是用勺子，把糊舀在鏊子上，用一個T性的耙子，從中間開始，轉圈的向外攤刮。

攤煎餅兼具刮煎餅和滾煎餅的優(yōu)點，可以冷食，可以烤食，也可以用開水泡食，特別好吃。

四，棗煎餅。

將大棗煮熟，去皮，去核，和如面團或糊中，再做煎餅，營養(yǎng)豐富，口感軟甜。

五，菜煎餅。

菜餡：韭菜、雞蛋、豆腐共炒為餡。

新攤的煎餅，對折，在一半處加上餡，再折過來(相當于夾餡)，再折兩折，在平底鍋中用少量油煎過，就是菜煎餅，食用別有風味。

雜糧煎餅面糊的做法

雜糧煎餅面糊這種食物在一些比較缺水的地方是比較常見的，因為你們在生活中種植的農作物可能是玉米跟小麥，所以你們一天三餐是以面食為主。對于面食的制作你們是比較有研究的，為了給家人提供不同口味的面食，你們會嘗試雜糧煎餅面糊的制作，讓家人享受面食的風味。

制作煎餅所需材料：

白面粉、玉米面粉、綠豆粉、黑豆粉、黃豆粉、蕎麥面粉、小米粉、高梁粉、豆油、小蘇打粉、發(fā)面;以上材料根據(jù)當?shù)氐募Z食資源特點選擇3-5種就可以，如果本著為消費者全心全意服務的真摯信念，那就多放幾種雜糧;即使不放雜糧煎餅也可以攤，只是經(jīng)常吃煎餅的人也許能吃出來。

制作煎餅對材料的要求：

1、對玉米面粉、綠豆粉等雜糧面的精細程度要求和白面粉的精細程度一樣，因為雜糧面粉如果太粗糙了影響口感(這個根據(jù)地方的口味來定，如果客戶喜歡吃粗糙的感覺就放粗加工的雜糧，)。

2、在和煎餅面糊前要提前用 2斤白面粉加1.2――2斤水和成白面糊放置在溫暖的地方制作成發(fā)面待用。冬天制作發(fā)面可以到超市購買發(fā)酵粉(或叫干酵母)使面發(fā)酵(發(fā)酵粉按照其說明書的用量來放)

面糊制作

材料比例：10斤白面、0.16斤山芋粉(俗稱紅薯粉)1斤雜糧(3到5種雜糧各加一點)、10克鹽、4斤發(fā)面、5個雞蛋、3小勺(就是我們做飯用的調料小勺，約5克)小蘇打粉(根據(jù)當?shù)氐拿娣圪|量，以做出煎餅聞不到蘇打味道為好)。

制作面糊順序：先將白面和雜糧混合勻，然后將發(fā)面倒入，再將3小勺小蘇打粉加入水中溶解后倒入面粉中用筷子攪拌成糊狀即可待用了(攪拌好后放置10分鐘再攪拌一次，然后再放置20--40分鐘，直到用筷子挑起面糊有了象皮筋一樣很勁道的感覺就可以上鍋攤煎餅了)。

夏天面糊放3個小時以上容易發(fā)酵，做生意時帶點小蘇打，看到面發(fā)起來就加一點小蘇打攪勻后再用。加雞蛋和山芋淀粉的目的是為了比較好攤(只是為了好攤，可以不放)。冬天制作發(fā)面可以到超市購買發(fā)酵粉(或叫干酵母)使面發(fā)酵(發(fā)酵粉按照其說明書的用量來放)。

持家的你們看完這篇文章介紹的雜糧煎餅面糊的制作方法，你們是不是想要嘗試一下呢。其實，我們在生活中想要制作煎餅面糊是需要我們對于面糊的制作方法有一定的認識，才能夠讓我們制作出來的面食比較好吃，希望你們可以學習。

雜糧煎餅（內雜糧排叉）的做法

雜糧煎餅（內雜糧排叉）是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用于多種場合，家里請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。

2、將水慢慢倒入盆中調成糊狀醒3個小時以上

3、蔥切碎，香菜切碎，生菜備用

4、雞蛋備用

5、甜面醬，醬豆腐，韭菜花，蒜蓉辣醬

6、餅鐺予熱

7、舀一勺面糊

8、將面糊攤開

9、打入雞蛋兩枚

10、將雞蛋打碎均勻攤開

11、撒上蔥花，香菜碎，芝麻

12、將煎餅翻面

13、涂上各種醬

14、放上生菜

15、準備好雜糧排叉，提前做好的（有菜譜雜糧排叉）

16、放上排叉

17、卷起裝盤

18、成品圖

夏季可以多吃雜糧煎餅（內雜糧排叉），不過一些人不喜歡過于冰涼的食物，可以加溫之后再食用，它的營養(yǎng)價值非常高，能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)物質。

雜糧煎餅的做法是什么

雜糧煎餅是一種類似于小吃的煎餅，其實也是用普通煎餅的制作方法所改進的，其實當下好多人都在追求雜糧食物，而雜糧煎餅就受到了極大的歡迎，那么它的做法是什么呢？

制作原料

全麥粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。

配料：蔥50克、韭菜100克、雞蛋3只、火腿腸2根。麻葉，生菜，榨菜。

調料：鹽少許、甜面醬少許、油少許。

烘焙過程

1、所有材料準備好，上面撒點鹽。

2、準備蔥切末，韭菜切末，火腿腸切末。

3、面用水攪拌成糊狀。

4、鍋中刷一點油，攤成薄餅。

5、上面倒入雞蛋一個，攤平。

6、撒韭菜末，蔥末，和火腿末，上面放脆餅。

7、四周刷上甜面醬。

8、乘熱裹好即可。

小貼士

1、餅要攤得薄一點，這樣才好吃。

2、光用平時的鍋鏟是不行的，要用那種有一點象三角形的木鏟子，手拿的，大概10厘米的樣子。

3、甜面醬是關鍵，淀粉。不能少。

4、如果喜歡辣的可以加點辣椒醬。大料，淀粉。

雜糧面條菜煎餅的做法

你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那么你可以從現(xiàn)在開始學一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發(fā)展。那么，小編就來給你介紹一下關于雜糧面條菜煎餅的做法。

2.2五花肉切丁。

3.1212倒入大喜大烤肉醬，加入鹽、白胡椒粉、雞精、生抽，腌漬。

4.2121面條菜摘干凈，浸泡，洗凈。

5.鍋子燒水，將面條菜放入，焯水一分鐘。

6.撈出，沖涼。

7.1將其切碎。

8.2撈出，擠干水分。

9.豬肉腌漬半小時左右。

10.將面條菜放入腌漬的豬肉里面。

11.1加入葵花籽油，攪拌均勻。

12.2大蔥切碎，放入其中。

13.1將粉類混合。

14.2攪拌均勻，調成餡料。

15.水燒開，舀入碗中，自中間位置慢慢攪拌，不要一次攪拌完。

16.剩余的粉類，再加入少許涼水，混成面團。

17.取一個小面團，團成圓球。

18.按壓出一個窩，填入餡。

19.慢慢捏合，團成圓球。

20.平底鍋燒熱，倒入少許葵花籽油。

21.將團好的菜團球放入鍋內，輕壓成餅。

22.煎至金黃，翻面。

23.翻面后，倒入少許清水，末過餅的三分之一。

24.蓋蓋子，將水熬干，轉小火，將餅底再次煎成金黃色。

25.出鍋即可。

世界那么大，餐館那么多，雜糧面條菜煎餅的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。

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網(wǎng)址: 雜糧煎餅的醬料做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview620943.html